Side Effects Of Brinjal: கத்தரிக்காயை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. கத்தரிக்காயில் அதிக நீர்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, புரதம், நார்ச்சத்து, கார்போஹைடிரேட், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், விட்டமின்கள் A, C, B2, மற்றும் B2 போன்ற சத்து வகைகள் காணப்படுகின்றன.
இந்த கத்திரிக்காய் சாப்பிடுபவர்களின், உடம்பின் தன்மையை பொருத்து, சிலருக்கு ஒத்துக் கொள்ளாமல், உடம்பில் அலர்ஜியை ஏற்படுத்தி பெரிய பாதிப்புகளாக மாற்றிவிடுகிறது. கத்தரிக்காய் சாப்பிடுவதால் வேறு பல தீமைகள் உள்ளன, அதை தவிர்க்க நீங்கள் சமைக்கும் மற்றும் கத்திரிக்காய் சாப்பிடும் முறையை மாற்ற வேண்டும். அதன் விவரத்தை பார்போம்.
கத்தரிக்காயை உண்பது வயிறு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இதனால் வயிற்று வலி, வாந்தி, தலைவலி போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும். கத்தரிக்காயை உட்கொள்வது ரத்தக்கசிவு அல்லது இரத்தக் குவியல் பிரச்சனையிலும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது உங்கள் நோயை அதிகரிக்கும்.
கருவுற்ற பெண்கள் கத்தரிக்காய் சாப்பிடக்கூடாது. இது கர்ப்ப காலத்தில் கருவின் வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
டிப்ரெஷன் மருந்துடன் கத்தரிக்காயை உட்கொள்ள வேண்டாம். இது மருந்தின் விளைவைக் குறைகும்.
வறுத்த கத்தரிக்காயில் கொழுப்புச் சத்து அதிகம் இருப்பதால் உடல் எடை கூடும். இது இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், கத்தரிக்காயை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். இது ஒவ்வாமையைத் தூண்டும்.
