ஆண் மற்றும் பெண் இருபாலரும் தங்கள் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். எனவே உங்கள் சருமப் பராமரிப்புக்கான தக்க வீட்டு வைத்தியங்கள் எவை என்று பார்ப்போம்.
சருமத்தை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். மேக்கப் இல்லாமல் கூட சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்திருக்க முடியும். அனைத்து வயதினருக்கும் சரும பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. இது மட்டுமின்றி ஆண் பெண் இருபாலரும் தங்கள் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எனவே உங்கள் சருமப் பராமரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியங்களை இப்போது தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்.
மஞ்சள் மற்றும் தயிர்: மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். அதேசமயம் தயிர் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவும்.
எலுமிச்சை மற்றும் தேன்: எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது சருமத்தை பொலிவாக்க உதவும். எலுமிச்சையுடன் தேன் கலந்து முகத்தில் தடவினால் முகம் பளபளப்பாக இருக்கும்.
ரோஸ் வாட்டர்: ரோஸ் வாட்டரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் கூறுகள் உள்ளன, இது சருமத்தை பளபளப்பாக மாற்ற உதவும்.
ஆலிவ் எண்ணெய்: ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.
கற்றாழை ஜெல்: கற்றாழை ஜெல்லில் சருமத்தை மேம்படுத்தும் கூறுகள் உள்ளன, இது சருமத்தை பளபளப்பாக்க உதவும்.
பப்பாளி: பப்பாளியில் பப்பெய்ன், வைட்டமின் சி மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை பிரகாசமாகவும் பளபளக்கவும் வைத்திருக்க உதவும்.
தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காய் எண்ணெயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் சருமத்தை பராமரிக்கும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் கூறுகள் உள்ளன.
பொறுப்பு துறுப்பு: இவை பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாக கொண்டு எழுதப்பட்டது. இதற்கு முன் மருத்துவ ஆளோசனையை பெற வேண்டும். இதனை Zee News உறுதிப்படுத்தவில்லை.
