તજના ફાયદા

તજના ફાયદા News

Cinnamon: પ્રી-ડાયાબિટીસમાં સંજીવની સાબિત થાય છે તજ, જાણો કેવી રીતે ખાવાથી થાય ફાયદો
CINNAMON
Cinnamon: પ્રી-ડાયાબિટીસમાં સંજીવની સાબિત થાય છે તજ, જાણો કેવી રીતે ખાવાથી થાય ફાયદો
Cinnamon Benefits: જે લોકો રોજ 4 ગ્રામ તજનું સેવન કરે છે તેઓમાં ફાસ્ટિંગ બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલ ગ્રુપની સરખામણીમાં ઓછું હતું. આ રિસર્ચ પરથી સાબિત થાય છે કે તજ શરીરમાં ગ્લુકોઝ અને ચયાપચયને સુધારવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવી શકે છે. 
Apr 6,2024, 8:38 AM IST
Cinnamon Benefits: જાણો સવારે ખાલી પેટ તજ ખાવાથી થતા 3 સૌથી મોટા લાભ વિશે
cinnamon benefits
Cinnamon Benefits: જાણો સવારે ખાલી પેટ તજ ખાવાથી થતા 3 સૌથી મોટા લાભ વિશે
Cinnamon Benefits: તજમાં જે એન્ટિ ઓક્સિડન્ટ, એન્ટિ બાયોટિન ગુણ છે તે સ્વાસ્થ્યને લાભ કરે છે.  તજ આપણા આખા શરીર માટે ફાયદાકારક છે પરંતુ જો રોજ સવારે ખાલી પેટ તમે તજનું પાણી પીવો છો તો તેનાથી શરીરની કેટલીક ગંભીર ગણાતી સમસ્યાઓ મટી શકે છે. 
Jan 18,2024, 11:22 AM IST
આ 5 કારણથી રોજ પીવું તજનું પાણી, જાણો કેવી રીતે કરવું તૈયાર અને તેનાથી થતા લાભ વિશે
cinnamon benefits
આ 5 કારણથી રોજ પીવું તજનું પાણી, જાણો કેવી રીતે કરવું તૈયાર અને તેનાથી થતા લાભ વિશે
Cinnamon Benefits: તજ પોષક તત્વોથી પણ ભરપૂર હોય છે. તજમાં ભરપૂર માત્રામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ હોય છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો જણાવે છે કે જો રોજ તમે એક ગ્લાસ તજનું પાણી પીવો છો તો તેનાથી શરીરને પાંચ ગજબના ફાયદા થાય છે. જો તમે તો જ ખાવાના ફાયદા વિશે ન જાણતા હોય તો આજે તમને જણાવીએ. આ ફાયદા વિશે જાણીને તમે આજથી જ તજનું પાણી પીવાની શરૂઆત કરી દેશો.
Oct 26,2023, 10:09 AM IST

Trending news