થાક

થાક News

રાત્રે 7-8 કલાક સુતા પછી પણ આખો દિવસ થાક લાગતો હોય તો કારણ હશે આ વિટામિનની ઊણપ
Tiredness
રાત્રે 7-8 કલાક સુતા પછી પણ આખો દિવસ થાક લાગતો હોય તો કારણ હશે આ વિટામિનની ઊણપ
Tiredness All Day: પુરતી ઊંઘ ન થઈ હોય અને પછી આખો દિવસ કામ કરવાનું થાય તો થાક લાગે તે નોર્મલ છે. પરંતુ આખી રાત ઊંઘ કરી હોય તેમ છતાં સવારથી સુસ્તી જણાય તો વ્યક્તિએ સાવધાન થઈ જવું જોઈએ.
Sep 23,2024, 17:08 PM IST
જો તમે આ Yellow Foods ખાશો તો ક્યારેય નહીં આવે હાર્ટ એટેક!
heart attack
જો તમે આ Yellow Foods ખાશો તો ક્યારેય નહીં આવે હાર્ટ એટેક!
Healthy Heart: ભારતમાં હૃદયના દર્દીઓની સંખ્યા ઘણી વધારે છે, આનું કારણ એ છે કે આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં ખૂબ જ તૈલી ખોરાક લેતા હોઈએ છીએ, તેના બદલે તંદુરસ્ત ખોરાક પસંદ કરવો જોઈએ..
Aug 5,2023, 11:14 AM IST
Gym જાઓ છો તો આ 5 સંકેતોને ક્યારેય ન કરશો ઇગ્નોર, અચાનક જ થઈ શકો છો બેહોશ!
Workout Mistakes
Gym જાઓ છો તો આ 5 સંકેતોને ક્યારેય ન કરશો ઇગ્નોર, અચાનક જ થઈ શકો છો બેહોશ!
Workout Mistakes: જીમમાં વર્કઆઉટ કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ સારું છે, પરંતુ જીમમાં કેટલીક ભૂલો સ્વાસ્થ્યને ખુબ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જિમમાં વર્કઆઉટ દરમિયાન જો તમને તમારા શરીરમાં આ 5 સંકેતો દેખાય તો તેને ક્યારેય ઇગ્નોર ન કરશો..
Jul 31,2023, 10:25 AM IST
જો તમે કોમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો, તો આ સમાચાર તમારા માટે જરૂરી છે
દુખાવો
જો તમે કોમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો, તો આ સમાચાર તમારા માટે જરૂરી છે
શું તમે તમારા કોમ્પ્યુટર પર કામ કરવાના લીધે માથાના અથવા ગરદન તથા પીઠના દુખાવાથી પીડાવ છો? તમારા બેસવાની રીત દર્દમાંથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. કોમ્પ્યુટરને ખૂબ નજીકથી માથું નમાવીને જોવાથી ગરદન પર દબાણ પડે છે, તેનાથી થાક, માથામાં દુખાવો, એકાગ્રતામાં ઘટાડો, માંસપેશીઓના તણાવમાં વધારો વધુ સમય સુધી કામ કરવાથી મેરૂદંડમાં ઘા પડી શકે છે. 
Jan 8,2019, 11:34 AM IST

Trending news