હેલ્દી ફૂડ

હેલ્દી ફૂડ News

પાકા કેળા કરતા પણ કાચા કેળામાં હોય છે વધારે પાવર! નિયમિત સેવનથી થશે 5 મોટા ફાયદા
Bound Phenolics
પાકા કેળા કરતા પણ કાચા કેળામાં હોય છે વધારે પાવર! નિયમિત સેવનથી થશે 5 મોટા ફાયદા
Raw Banana Benefits: કેળા એક ખૂબ જ પૌષ્ટિક ફળ છે જેમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો મળી આવે છે. આ એક સામાન્ય ફળ છે જેને ખરીદવા માટે તમારે વધારે પૈસા ખર્ચવા પડતા નથી, પરંતુ શું તમે કાચા કેળા ખાધા છે, તે થોડું વિચિત્ર લાગશે, પરંતુ તમે તેને ચિપ્સ અથવા શાકભાજીની જેમ ખાઈ શકો છો. ભારતના પ્રખ્યાત ન્યુટ્રિશન એક્સપર્ટ નિખિલ વત્સે જણાવ્યું કે જો તમે નિયમિતપણે કાચા કેળા ખાઓ તો સ્વાસ્થ્યને શું ફાયદો થઈ શકે છે.
Nov 5,2024, 9:33 AM IST

Trending news