10 minutes bedtime meditation News in Gujarati, Latest 10 minutes bedtime meditation news, photos, videos | Zee News Gujarati

10 minutes bedtime meditation

10 minutes bedtime meditation News

સ્ટ્રેસ, ઓવરથિંકિંગ, એન્ગઝાઈટીનો 1 જ ઈલાજ, સૂતા પહેલા 10 મિનિટ કરો આ કામ

સ્ટ્રેસ, ઓવરથિંકિંગ, એન્ગઝાઈટીનો 1 જ ઈલાજ, સૂતા પહેલા 10 મિનિટ કરો આ કામ

Bedtime Meditation Benefits: આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આપણે સારી જીવનશૈલી જાળવી શકતા નથી, જેના કારણે લોકોને માનસિક સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. દરેક વ્યક્તિએ એક અથવા બીજા સમયે તણાવ અને ચિંતા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. 

Aug 28,2024, 16:55 PM IST

Trending news

ભારતને મોટી સફળતા, મુંબઈ હુમલાના આરોપી તહવ્વુર રાણાના પ્રત્યાર્પણનો રસ્તો સાફ

અમરેલી લેટરકાંડ

'અમરેલી લેટરકાંડમાં પાટીદાર દીકરીનું પોલીસે કાઢ્યુ સરઘસ'; પ્રતાય દૂધાતનો મોટો આરોપ

છેલ્લા 5 વર્ષમાં ગુજરાતમાં 35 હજારથી વધુ શાળાઓનુ એક્રેડિટેશન; ગુણોત્સવ 2.0નો પ્રારંભ

નવા વર્ષના પહેલા જ દિવસે સોનાએ ઠેકડો માર્યો, ચાંદી તૂટી, 22 કેરેટ સોનાનો ભાવ જાણો

ઘાટલોડિયાની નાલંદા સ્કૂલ ફરી વિવાદમાં! ફોર્મ ઘરે રહી જતા શિક્ષકે માર્યો ઢોર માર

PM મોદી કેમ મણિપુર જતા નથી? કોંગ્રેસના સવાલનો CM બીરેન સિંહે આપ્યો જવાબ

budh gochar 2025

4 જાન્યુઆરીના રોજ ધન રાશિમાં પ્રવેશ કરશે બુધ, આ રાશિઓનું ભાગ્ય પલટી મારશે

CM ભૂપેન્દ્ર 'દાદા' ની 9 જિલ્લાઓને નવા વર્ષની ભેટ; નવી 9 મહાનગરપાલિકાઓને અપાઈ મંજૂરી

healthy routine

વધારે કંઈ જ કરવાનું નથી, બસ ખાવા-પીવાની આ 3 આદતો બદલી દો, હંમેશા રહેશો ફીટ અને ફાઈન

BREAKING: ગુજરાતને મળી શકે વધુ એક નવો જિલ્લો;CM ભૂપેન્દ્ર પટેલ કરશે સત્તાવાર જાહેરાત