हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
How to increase immunity
How to increase immunity News
lifestyle
Health Tips: આ 5 વસ્તુના સેવનથી વધશે Immunity,દૂર રહેશે Corona અને flu
Immunity Boosting Food And Drinks: દેશભરમાં કોરોના અને H3N2 ના કેસ વધી રહ્યાં છે. આ સમયે સૌથી જરૂરી છે કે તમારી ઇમ્યુનિટીને મજબૂત બનાવી રાખો. દિવસભર ખાવામાં આવતો ખોરાક અને જીવનશૈલી સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવા અથવા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પૌષ્ટિક આહાર, યોગ, સંપૂર્ણ ઊંઘ, દારૂ અને ડ્રગ્સનું સેવન ન કરવું એ જ ઉપાય છે, જેની મદદથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે. ઉધરસ, શરદી, તાવ જેવા ફલૂને તમારાથી દૂર રાખશે. તો આ એપિસોડમાં અમે તમને કેટલાક એવા ફૂડ વિશે જણાવીશું, જેની મદદથી તમારું સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત રહેશે.
Apr 2,2023, 22:29 PM IST
How to increase immunity
આ સસ્તા ફળોને બનાવી લો ડાયટનો ભાગ, ઇમ્યૂનિટીમાં થશે જોરદાર વધારો
શિયાળાની ઋતુ નજીક આવતા જ લોકો વિવિધ પ્રકારના રોગો થતાં જોવા મળે છે. જો તમે તમારા આહારમાં આ ફળોનો સમાવેશ કરો છો. તો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં જબરદસ્ત ફેરફાર જોશો.
Nov 11,2022, 23:48 PM IST
Trending news
yogi adityanath
કુંભમાં મુસ્લિમોને નો એન્ટ્રી! માંસ-મદિરા પર પ્રતિબંધ રહેશે, યોગી સરકારે કરી તૈયારી
India vs Bangladesh
ભારતે બાંગ્લાદેશને 7 વિકેટે હરાવ્યું, પંડ્યાએ છગ્ગો ફટકારી અપાવી જીત
ipo
8 ઓક્ટોબરે ખુલશે કન્સટ્રક્શન કંપનીનો IPO,પ્રાઇઝ બેન્ડ 92થી 95 રૂપિયા
Friend
બેસ્ટ ફ્રેન્ડ વારંવાર ઉધાર પૈસા માંગે છે, તો ના પાડવા માટે અજમાવો આ ટ્રિક્સ
breaking news
ગુજરાત સરકારનો સૌથી મોટો નિર્ણય; સરકારી કર્મીઓ માટે શું કરી મોટી જાહેરાત?
gujarat
ગુજરાતમાં હવે દર વર્ષે ઉજવાશે વિકાસ સપ્તાહ; કાલે PM મોદીના નેતૃત્વનાં 23 વર્ષ પૂર્ણ
IND vs Pak
IND vs PAK Women: ભારતે પાકિસ્તાનને ચટાવી ધૂળ, 6 વિકેટથી જીતી મેચ
gujarat
'મૈને તેરી દીદી કો માર ડાલી હૈ', ચારિત્ર્યની શંકામાં પતિએ 20 ઘા મારી પત્નીને રહેસી..
SBI Recruitment 2024
બેરોજગારો માટે સારા સમાચાર, આ PSU Bank કરશે 10 હજાર પદો પર ભરતી, જાણો વિગત
breaking news
ફરી સરસ્વતીનું ધામ શર્મસાર; વધુ એક આચાર્ય કામાંધ બન્યો, આ ઘટના સાંભળી રૂંવાડા ઉભા થશ