દૂધ સાથે રોટલી કોણે ન ખાવી જોઈએ

દૂધ સાથે રોટલી કોણે ન ખાવી જોઈએ News

શું તમે પણ રાત્રે દૂધ અને રોટલી ખાઓ છો? તો જાણી લેજો તેના ફાયદા અને નુકસાન
Doodh Roti
શું તમે પણ રાત્રે દૂધ અને રોટલી ખાઓ છો? તો જાણી લેજો તેના ફાયદા અને નુકસાન
Milk Roti Health Benefits And Risk: એ વાત સાચી છે કે દૂધ એક પૌષ્ટિક ખોરાક છે. તેમાં કેલ્શિયમ, ફેટ, કાર્બોહાઇડ્રેટ, વિટામીન સહિત અનેક પોષક તત્વો મળી આવે છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો રાત્રે દૂધ પીવાની સલાહ આપે છે.
May 26,2023, 16:20 PM IST

Trending news