Betel nut: ಅಡಿಕೆಯ ಈ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ಅಡಿಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

ನವದೆಹಲಿ: ಅಡಿಕೆಯ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದಾಗ ನಮಗೆ ಪಾನ್ ಅಥವಾ ಗುಟ್ಖಾ ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಪೂಜೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಅಡಿಕೆಯು ಔಷಧೀಯ ಗುಣ(BetelNut Health Benefits)ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಡಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿರಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿ

ಅಡಿಕೆ(Betel Nut Supari) ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹುಳುಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೇ ಮಜ್ಜಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ 1 ರಿಂದ 4 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಅಡಿಕೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 5 ಹಸಿರು ಅಡಿಕೆ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಅತಿಸಾರದ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಪ್ Green Tea ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಕುಡಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಅಡಿಕೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

ಅಡಿಕೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಡಿಕೆ(Betel Nut) ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ರೋಗಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕೂಡ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಂತಿ-ಬೇಧಿಗೆ ಅಡಿಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

ಅಡಿಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ವಾಂತಿ-ಬೇಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಅಡಿಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ವಾಂತಿ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿಕೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ನಿಮಗೆ ಗಾಯಗಳಾದ ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿ  ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Rules for Consuming Ghee : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ತುಪ್ಪ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು? ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?

ಅಡಿಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಅಡಿಕೆ ಕಾಯಿ(Benefits Of Betel Nut) ಕಣ್ಣಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ ಅಡಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಅಡಿಕೆ, ಅಪ್ಪಂ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಬಳಿಕ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತಲಾ ಒಂದೊಂದು ಹನಿ ಹಾಕಿ, ಅದು ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.