ಉತ್ತರಾಖಂಡದ ಈ ಪವಾಡದ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೇಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ...

Shilajit benefits: ಶಿಲಾಜಿತ್ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

Uttarakhand, Shilajit :  ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಹಾಗೂ ಮಾನವರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುವುದು ಉತ್ತರಾಖಂಡದ ಪವಾಡದ ಮೂಲಿಕೆ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಪರ್ವತಗಳ ಬೆವರು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಹೆಸರು ಬಂದ ಕೂಡಲೇ ಪುರುಷರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಹಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಪುರುಷರು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.

ಭಾರತ ಮತ್ತು ನೇಪಾಳದ ನಡುವಿನ ಹಿಮಾಲಯ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತಗಳ ಬಂಡೆಗಳಿಂದ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಪಿಥೋರಗಢದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಯುರ್ವೇದ  ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಈ ಐದು ರೋಗಗಳನ್ನು ಬುಡದಿಂದ ನಾಶ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದು!ಈ ಬೀಜವನ್ನು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ನೀರು ಕುಡಿದು ನೋಡಿ  

ಶಿಲಾಜಿತ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ, ಟಿಬೆಟ್, ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಚಿಲಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬಂಡೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವುದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದರ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಲವು ದಿನಗಳ ಹುಡುಕಾಟದ ನಂತರ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ  ನಂತರವಷ್ಟೆ ಶಿಲಾಜಿತ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಶಿಲಾಜಿತ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ನೀಡಿರುವ ಹೇಳಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, 'ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಹೆಸರು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ಶಿಲಾಜಿತ್‌ ಅನೇಕ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಆರ್ಯವೇದ ಔಷಧ ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೂ ಪರಿಹಾರ ಹಿತ್ತಲಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಈ ಎಲೆ ! ಆಯುಷ್ಯವನ್ನು ದೀರ್ಘವಾಗಿಸುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸೊಪ್ಪು

10 ಗ್ರಾಂ ಶಿಲಾಜಿತ್ ರೂ 350.

ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಾಪರಿ ಕಳೆದ 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನೇಪಾಳದಿಂದ ಶಿಲಾಜಿತ್‌ನನ್ನು ತಂದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದರು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಬೆಲೆ 10 ಗ್ರಾಂಗೆ 350 ರೂ. ಶಿಲಾಜಿತ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

(ಸೂಚನೆ:  ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. Zee ಮೀಡಿಯಾ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. )