Heart Attack: ಹೃದಯವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೃದ್ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮಯವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮವು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು : ಅಹಿತಕರ ಒತ್ತಡ, ಸೀನುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸನ್ನಿಹಿತ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸೂಚಕವು ಎದೆ ನೋವು ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಒತ್ತಡದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ತೋಳುಗಳು, ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : High BP: ಮಲಗುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ
ನಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ : ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ಅವರ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ನಾಡಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಥ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಾಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು (CPR) ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡಿ : ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅವನಿಗೆ ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡಿ. CPR ಎಂಬುದು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ : ಯಾರಾದರೂ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Hot Water Effect: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಸ್ತಿ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯಲೇಬೇಡಿ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಂದೆರೆಡಲ್ಲ.!
AED ಅನ್ನು ಬಳಸಿ : ನೀವು AED ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. AED ಎಂಬುದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡುತ್ತಿರಿ : ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬಾಹ್ಯ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ (AED) ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯವು ಮತ್ತೆ ಬಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬರುವವರೆಗೆ CPR ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. CPR ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಅವರು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
Disclaimer: ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿಖರತೆ, ಸಮಯೋಚಿತತೆ ಮತ್ತು ನೈಜತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ನೈತಿಕ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ Zee Kannada News ನದ್ದಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿನಂತಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ಗುರಿ.
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3AClgDd
Apple Link - https://apple.co/3wPoNgr
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು Twitter, Facebook, Youtube ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
