Hair Fall Home Remedies : ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಿರಿಯರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕರು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಬದಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಂದಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಕೆಳಗಿದೆ ಓದಿ...
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮೆಂತ್ಯ ಎಣ್ಣೆ
ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್-ಎ, ಸಿ, ಕೆ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೂದಲಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಹ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Rice Water Benefits: ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಚೆಲ್ಲಬೇಡಿ: ಇದರಲ್ಲಿದೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಬುಡಸಮೇತ ಕಿತ್ತುಹಾಕುವ ಗುಣ
ಮೆಂತ್ಯ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಿ
ಕೂದಲಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಮೆಂತ್ಯದಿಂದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಈ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಕಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಂತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಮೆಂತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ಒಂದು ಬೌಲ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಆ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಕಾಳುಗಳು ಬೆಂದಾಗ ಉರಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಮೃದುವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ಬೇರು ಕೂಡ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ನೀವು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮೆಂತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಆ ಪೇಸ್ಟ್ ಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಪ್ರತಿದಿನ ʼಸೆಕ್ಸ್‌ʼ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನೀವು ಸೂಪರ್‌ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ ಆಗ್ತೀರಾ..! ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ.. ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3AClgDd
Apple Link - https://apple.co/3wPoNgr
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು Twitter, Facebook, Youtube ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
