Dietary Tips News

Rainy Season: മഴക്കാലത്ത് വിവിധ അണുബാധകളും രോ​ഗങ്ങളും പടരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

Weight Loss Foods: ശൈത്യകാലത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചേർക്കാവുന്ന ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കാരറ്റ്. നാരുകൾ കൂടുതലുള്ളതും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറവുള്ളതുമായ കാരറ്റ് കണ്ണുകളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്.

High Cholesterol Diet: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മരണകാരണമായ രോ​ഗങ്ങളിൽ ഹൃദ്രോഗം ഒരു പ്രധാന കാരണമായി തുടരുന്നു. ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതികൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണം വർധിക്കുന്നതായാണ് റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

Inflammation Diet Tips: അണുബാധകൾ, പരിക്കുകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കൾ ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നു. രോ​ഗാവസ്ഥകളോട് പൊരുതുന്ന ഈ പ്രതികരണം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം.

Dengue Cases In India: കടുത്ത പനി, തലവേദന, ശരീരവേദന, ഓക്കാനം, ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങ് പോലുള്ള പാടുകൾ എന്നിവയാണ് ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ.