Overeating

അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല. ഇത് ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും അമിതവണ്ണത്തിനും കാരണമാകുന്നു. 

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണെങ്കിലും ഇവ കഴിക്കുന്ന സമയമോ രീതിയോ തെറ്റാണെങ്കിൽ ഇത് ദോഷം ചെയ്യും.

Pregnancy diet: ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിനും അനാരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങളിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.