Women's Health News

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന പോഷകാഹാരത്തിൻറെ ശക്തമായ ഉറവിടമാണ് ബദാം. ബദാമിൽ മികച്ച അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

High Cholesterol In Women: സ്ത്രീകളിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഉയരുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം.

Heart Attack Prevention: സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാകുമെന്നതിനാൽ, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദ്രോഗം കണ്ടെത്തുന്നത് കുറവാണ്.

PCOS Symptoms: പിസിഒഎസ് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആൻഡ്രോജൻ (പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ), മറ്റ് വിവിധ ആരോ​ഗ്യാവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

Weight Loss Tips: ആർത്തവ ചക്രങ്ങളുടെ തുടക്കത്തിൽ സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ധാരാളം ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്. 40 മുതൽ 50 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണയായി ആർത്തവചക്രം പൂർണ്ണമായും നിലയ്ക്കുന്ന സമയമാണ്, ഈ ഘട്ടത്തെ ആർത്തവവിരാമം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

Women's Health: ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ പിസിഒഎസിനെ നിയന്ത്രിച്ച് നിർത്താൻ കഴിയും.

Menstrual Health: ഒരു സ്ത്രീയുടെ സമഗ്രമായ ആരോ​ഗ്യത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും അടിത്തറയെന്ന നിലയിൽ ആർത്തവ ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്.

Ovarian Cysts Symptoms And Treatment: മിക്ക അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകളും സ്വാഭാവികമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചികിത്സയില്ലാതെ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ, ചില സിസ്റ്റുകൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.