Drink Water In Empty Stomach : உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என பலர் சொல்வதை கேட்டிருக்கலாம். ஆனால் உடலில் திரவச்சத்து அதிகமானாலும் பிரச்சனை தான். அதனால், ஒருவர் நீர் அருந்தினாலும் அதை எப்போது எந்த அளவு குடிக்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்திருப்பது ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும்
Hot Water Drinking Health Benefits: உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில் இருப்பவர்கள் வெறும் வயிற்றில் சுடு தண்ணீர் குடித்தால் உடல் எடை குரையும் என கூறுகின்றனர். இது உண்மையா? இங்கு பார்ப்போம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
