Non veg food vs veg food

చాలామంది వెజ్ ఫుడ్ కన్నా నాన్ వెజ్ ఫుడ్ మంచిద అనుకుంటూ ఉంటారు. అంతే కాదు నాన్ వెజ్ ఫుడ్ తినడం వల్ల..ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు అనుకుంటారు.

Vishnupriya Chowdhary
Aug 26,2024
';

Non veg or veg

ముఖ్యంగా నాన్ వెజ్ తింటేనే బలం వస్తుంది అనుకునేవారు ఎంతోమంది. అయితే.. వెజ్ ఫుడ్ వల్ల..మరిన్ని లాభాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.

';

Why to eat vegetarian food

ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది డిప్రెషన్ తో బాధపడుతున్న సంగతి తెలిసిందే. అది తప్పించుకోవాలంటే వెజ్ ఫుడ్ తింటే సరిపోతుందంట.

';

Vegetarian food reduced depression

మీరు విన్నది నిజమే.. డిప్రెషన్ తగ్గాలి అనుకుంటే వెజ్ ఫుడ్ మాత్రమే తినాలి అని..HCU పరిశోధకులు తమ అధ్యాయనాల్లో తెలిపారు.

';

Vegetarian food reduced stress

నాన్ వెజ్ తినే వాళ్ళతో పోలిస్తే.. వెజ్ ఫుడ్ తినేవారిలో.. కంగుబాటు, ఒత్తిడి తక్కువ అని పేర్కొన్నారు.

';

Veg food benefits

అంతే కాదు వెజిటేరియన్ ఫుడ్ తినేవారిలో వృద్ధాప్యం.. ఆలస్యంగా వచ్చే అవకాశం ఉంది అని తెలిపారు.

';

Vegetarian food

ఆహారంలో ఆకుకూరలు, కూరగాయలతో పాటు.. పండ్లు, పప్పులు చేకూరిస్తే అసలు మన వద్దకి ఆరోగ్య సమస్యలే రావు అని తెలిపారు.

';

VIEW ALL

Read Next Story