Corona New Variant: ગભરાશો નહીં, કોરોનાના નવા વેરિઅન્ટથી ડરવાને બદલે કરો આ 6 કામ

કોરોના JN.1 ના નવા પ્રકારને ટાળવા માટે, તમારે હંમેશા માસ્ક પહેરવું જોઈએ, આ વાયરસને ફેફસામાં પ્રવેશતા અટકાવશે અને ચેપનું જોખમ ઓછું થશે. સમયાંતરે માસ્કને ધોતા અને બદલતા રહો.

તમારા નાક અને મોંને બિનજરૂરી રીતે હાથ અથવા આંગળીઓથી સ્પર્શ કરશો નહીં કારણ કે કોરોના વાયરસ આ બે અંગો દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, જો તમને પણ આવી આદત છે તો તેને નિયંત્રિત કરો.

વાયરસને હાથ દ્વારા ફેલાતો અટકાવવાનો માર્ગ એ છે કે તમારા હાથ નિયમિતપણે ધોવા અથવા સેનિટાઈઝરનો ઉપયોગ કરીને તેમને જંતુમુક્ત કરો.

જો તમારા શહેરમાં કોવિડના નવા પ્રકારોનો ખતરો છે, તો કોઈ નક્કર કારણ વગર ભીડવાળી જગ્યાઓ પર જવાનું ટાળો. એરપોર્ટ, બસ સ્ટેન્ડ અને રેલ્વે સ્ટેશન પર જાવ તો લોકોથી 6 ફૂટનું અંતર રાખો.

વહીવટીતંત્ર માટે કોરોનાના કેસ શોધવાનું ચાલુ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે, આ માટે રેન્ડમ RT-PCR ટેસ્ટ કરાવવો જરૂરી છે. કોવિડના લક્ષણો દેખાય કે તરત જ આપણી જાતની તપાસ કરાવવી એ પણ આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને હજી સુધી કોરોનાની રસી નથી મળી, તો તમે ડૉક્ટરની સલાહ પર તરત જ કોવિડની રસી મેળવી શકો છો. જે જોખમ ઘટાડવા માટે એક અસરકારક રીત છે.

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી જનરલ જાણકારી પર આધારિત છે. ઝી મીડિયા આ અંગેની પુષ્ટી કરતું નથી.)

 

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.