Benefits of Rice water: શિળાયામાં ત્વચાને શુષ્કતાથી બચાવશે ચોખાનું પાણી, જાણો તેના ફાયદા

ચોખાનું પાણી મહિલાઓ માટે વરદાનથી ઓછું નથી, તેનો ઉપયોગ માત્ર ત્વચા અને વાળની ​​સુંદરતા વધારવા માટે કરવામાં આવે છે. સ્ત્રીઓના કેટલાક રોગોમાં પણ તે ફાયદાકારક છે.

આયુર્વેદમાં ચોખાના પાણીને ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ચોખાના પાણીનો ઉપયોગ કરચલીઓ અને ફાઈન લાઈન્સ જેવા વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને ઘટાડે છે. મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ચોખાનું પાણી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.

1 કે 2 કપ કાચા ચોખા લો અને તેને સારી રીતે ધોઈ લો. તેને ઉકાળીને અથવા ચોખાને 30 મિનિટ માટે પલાળીને બનાવો. ચોખાના પાણીને બોટલ અથવા જાર જેવા હવાચુસ્ત પાત્રમાં ફિલ્ટર કરો. તમે તેને એરટાઈટ કન્ટેનરમાં મૂકીને ફ્રીજમાં રાખી શકો છો અને ઘણા દિવસો સુધી તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કોટન પર ચોખાનું પાણી લગાવીને ચહેરા પર હળવા હાથે લગાવો અને સુકાવા દો. જો ત્વચા ચુસ્ત લાગે છે તો તેને ધોઈ લો નહીં તો તમે તેને જેમ છે તેમ છોડી શકો છો. તેનાથી તમારી ત્વચાની ગંદકી દૂર થશે.

જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક છે અને તેના પર મોટાભાગે ફ્લેક્સ બને છે, તો તમારે ચોખાનું પાણી ચોક્કસપણે અજમાવવું જોઈએ. શુષ્કતાથી રાહત મેળવવા માટે, તેને નહાવાના પાણીમાં થોડું મિક્સ કરો, તેનાથી ઘણી રાહત મળશે. 

ચોખાના પાણીથી તમારા વાળ ધોવાનું શરૂ કરો. તમે જોશો કે તમારા વાળ ચમકદાર, મજબૂત અને સમસ્યામુક્ત બની ગયા છે. આ માટે વાળમાં ચોખાનું પાણી લગાવો અને થોડી વાર રહેવા દો, જ્યારે તે સુકાઈ જાય ત્યારે તેને ધોઈ લો. જો તમે ઈચ્છો તો ચોખાના પાણીમાં લવંડર અથવા જાસ્મીન તેલ ઉમેરીને પણ મસાજ કરી શકો છો. તેનાથી વાળને સંપૂર્ણ પોષણ મળશે. ચોખાનું પાણી બનાવો અને તેને એરટાઈટ બોટલમાં રાખો. તમે તેને ફ્રીજમાં રાખીને આખા અઠવાડિયા દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. 

જો તમે ખરજવુંથી પીડાતા હોવ તો ચોખાનું પાણી ખૂબ જ ઉપયોગી થશે. ચોખાના પાણીમાં ચોખ્ખા કપડાને બોળીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવો. પાણીને હૂંફાળું રાખો અને તેને વારંવાર લગાવો. પછી તેને સુકાવા દો. તમારો ખરજવું થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જશે.

Disclaimer: અહીં આપેલી જાણકારી ઘરેલુ નુસ્ખા અને સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લેવી. ZEE 24 કલાક તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.