हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
KEN
ZAM
149/ 7
(20)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
ચણાના ફાયદા
ચણાના ફાયદા News
chana benefits
Chana Benefits: શરીર માટે લાભકારી છે ચણા, કોઈપણ રીતે ખાવ શરીરને થશે ફાયદો જ ફાયદો
Chana Benefits: ચણા એવું કઠોળ છે જે શરીરની શક્તિ વધારે છે. ચણામાં પ્રોટીન, ફાઈબર, મેંગનીઝ, ફોલેટ, કેલ્શિયમ, આયરન સહિતના પોષકતત્વો હોય છે. ચણાનો ઉપયોગ અલગ અલગ રીતે કરી શકાય છે. જેમકે શેકેલા ચણા ખાઈ શકાય છે. બાફેલા ચણા, પલાળેલા ચણા, ફણગાવેલા ચણા વગેરે. ચણાનો ઉપયોગ કોઈપણ રીતે કરો તે શરીરને લાભ કરે છે. ચણાથી શરીરને કેવા ફાયદા થાય છે ચાલો તમને જણાવીએ.
Jun 6,2024, 13:28 PM IST
gram benefits
ઉનાળામાં વજન ઓછું કરવા નાસ્તામાં આ ફૂડને કરો સામેલ, ભરપેટ ખાવા છતાં નહિ વધે વજન
Benefits Of Gram For Health: ચણા ખાવાનું પાચન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું છે. આ ઉપરાંત, તે કેન્સરનું જોખમ પણ ઘટાડે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
Apr 22,2023, 8:50 AM IST
Trending news
gift city
ગોવા કરતા મોંઘો લાગે છે ગિફ્ટ સિટીનો દારૂ, અહીં પીવામાં કોઈને રસ ન પડ્યો
ticket scam
સુરતથી કરોડોનું ટિકિટ કૌભાંડ પકડાયું, IRCTCની સિક્યુરિટી તોડીને ટિકિટ કન્ફર્મ કરાતી
Study Abroad
ભણવા માટે વિદેશ જતી વખતે આ વાતોનું ધ્યાન રાખશો તો નહીં નડે આર્થિક સમસ્યા
અમદાવાદ
ગુજરાતની પ્રજા ભગવાન ભરોસે! અથાણાંમાંથી ગરોળી નીકળી, પરિવાર ઝાડા-ઉલટીનો શિકાર
Gold rate
ગોઠમડા ખાતું સોનું ચડવા લાગ્યું...ગોલ્ડ લેવાનું વિચારતા હોવ તો ઉતાવળ કરજો, જુઓ રેટ
Gujarat politics
ભાજપની કારોબારીમાં નવાજૂનીના એંધાણ, ગાંધીનગર બહાર બેઠક બોલાવવાનું શું કારણ હોઈ શકે!
budh gochar 2024
બુધ ગ્રહ કરશે કર્ક રાશિમાં પ્રવેશ, 19 જુલાઈ સુધી આ 4 રાશિઓને થશે લાભ જ લાભ
Airtel
Jio બાદ હવે એરટેલે પણ ગ્રાહકોને આપ્યો મસમોટો ઝટકો! રિચાર્જ પ્લાન મોંઘાદાટ કર્યા
Hair Mask
Hair Mask: વાળને રાખવા હોય રેશમ જેવા મુલાયમ તો ટ્રાય કરો આ 2 માંથી કોઈ 1 હેર માસ્ક
Archana makwana
ગુજરાતની ફેશન ડિઝાઈનર યુવતીને ગોલ્ડન ટેમ્પલમાં યોગા કરવા ભારે પડ્યા, ઈમેઈલમાં મળી ધમ