છાલ સાથે ખાવું

છાલ સાથે ખાવું News

Vegetable Peel: આ 4 શાકની છાલમાં સૌથી વધુ પોષકતત્વો, છાલ સહિત જ ખાવા જોઈએ આ શાક
Vegetable peel
Vegetable Peel: આ 4 શાકની છાલમાં સૌથી વધુ પોષકતત્વો, છાલ સહિત જ ખાવા જોઈએ આ શાક
Vegetable Peel: હેલ્ધી રહેવું હોય તો જરૂરી છે કે તાજા  શાકભાજી ખાવામાં આવે. દરેક ઘરમાં અલગ અલગ પ્રકારના શાકભાજી રોજ બનતા હોય છે. આ શાકભાજી પ્રોટીન, ફાઇબર અને વિટામીનથી ભરપૂર હોય છે. શાકભાજીનું સેવન કરવાથી શરીર અંદરથી સ્વસ્થ અને મજબૂત રહે છે તેમજ શરીરની શક્તિ પણ વધે છે. 
Jun 19,2024, 12:47 PM IST
Peel Benefits: સફરજન છાલ સાથે ખાવું જોઈએ કે પછી છાલ વગર ? આ રહ્યો જવાબ
apple peel
Peel Benefits: સફરજન છાલ સાથે ખાવું જોઈએ કે પછી છાલ વગર ? આ રહ્યો જવાબ
Apple Peel Benefits and Uses: આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સફરજન કેટલું ફાયદાકારક છે તે કહેવાની જરૂર નથી. આપણા બધાને નાનપણથી જ કહેવામાં આવે છે કે એક એપલ ખાવથી રોગથી બચી શકાય છે. પરંતુ ઘણા લોકો એવા છે જે સફરજને છોલીને ખાય છે. 
Jun 29,2023, 20:14 PM IST

Trending news