हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
AUS
IND
28/ 0
(13.2)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
Abs Exercises At Home
Abs exercises at home News
lifestyle
પેટના ઢીલા સ્નાયુઓને ટાઈટ કરવા માટે 5 વર્કઆઉટ, ઘર જ બનાવો એબ્સ
Abs Exercises At Home: જો તમે કસરત ન કરો તો પેટ ઢીલું અથવા થોડું બહાર નીકળવું સામાન્ય વાત છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવે પેટના સ્નાયુઓ ઢીલા થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્થૂળતા ન હોય તો પણ પેટની પાસે ચરબી જમા થતી જોવા મળે છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો ઘરે આ 5 વર્કઆઉટ કરવું તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આટલું જ નહીં, રોજિંદી પ્રેક્ટિસ કરીને તમે જીમમાં પૈસા ખર્ચ્યા વગર એબ્સ પણ બનાવી શકો છો.
Oct 7,2024, 18:04 PM IST
Trending news
cinnamon water
સવાર-સવારમાં ડાયાબિટીસ દર્દીઓ પીવો આ મસાલાવાળું પાણી, સાંજ સુધીમાં તો સુગર કંટ્રોલ!
PNB Vacancy 2024
Vacancy 2024: સરકારી નોકરી જોઈતી હોય ફટાફટ અહીં અરજી કરો! પરીક્ષા વગર જ થશે પસંદગી
gochar
2025માં થશે આ 5 મોટા ગોચર, જાણો કઈ રાશિઓને થશે સૌથી મોટો ફાયદો
gujarat
કાળી રાતના અંધારામાં ખેતર ગજવતા ખેડૂતો! કાતિલ ઠંડીમાં રાત ઊજાગરા કરવા માટે મજબૂર
mutual fund
ડબલ ધમાકા! આ સ્કીમમાં મળે છે બે ફાયદા,શાનદાર રિટર્ન પણ આપશે અને ઈનકમ ટેક્સ પણ બચાવશે
gujarat
એશિયાની સૌથી મોટી APMCની ચૂંટણીમાં કેમ સર્જાયું કમઠાણ? મોટા માથાના નામ કપાતાં અસંતોષ
gujarat
અમદાવાદના પૂર્વ વિસ્તારમાં વધુ એક હત્યા! નજીવી બાબતે વેપારીને પગમાં છરી મારી...
schemes for women
રાજ્યમાં મહિલાઓ માટે ખુલી રહ્યો છે ખજાનો, જાણો આ પૈસા ક્યાંથી આવે છે?
health
શિયાળામાં નિરોગ રહેવાનો મંત્ર- ABC જ્યૂસ, ઈમ્યૂનિટી બૂસ્ટની સાથે જાડાપણાથી છૂટકારો
health
ચીઝ બર્ગરથી 9 મિનિટ તો કોલ્ડ ડ્રિંકથી 12 મિનિટ ઘટે છે જીવન? વૈજ્ઞાનિકોએ જણાવ્યું...