almond side effects

Almond side effects News

Almond Side Effects: બદામને પલાળ્યા વિના ખાવાથી થઈ શકે છે આ 4 મોટા નુકસાન
almond side effects
Almond Side Effects: બદામને પલાળ્યા વિના ખાવાથી થઈ શકે છે આ 4 મોટા નુકસાન
Almond Side Effects: બદામને રાત્રે પાણીમાં પલાળી સવારે પલાળેલી બદામ ખાવાથી ઘણા પોષક તત્વોને પચાવવા સરળ થઈ જાય છે. બદામને પાણીમાં પલાળવાથી તેનો સ્વાદ મીઠો થઈ જાય છે અને તે સોફ્ટ પણ થઈ જાય છે. કેટલાક લોકો બદામને પલાળ્યા વિના પણ ખાય છે. આવા લોકોએ એ વાત જાણવી ખાસ જરૂરી છે કે બદામને પલાળ્યા વિના ખાવાથી કયા નુકસાન થાય છે.
Jun 9,2024, 8:01 AM IST
Almond: આ 5 લોકોએ ભુલથી પણ ન ખાવી બદામ, ખાવાથી તબિયત પર થાય છે ખરાબ અસર
almond side effects
Almond: આ 5 લોકોએ ભુલથી પણ ન ખાવી બદામ, ખાવાથી તબિયત પર થાય છે ખરાબ અસર
Almond Side Effects: બદામ ખાવાથી શરીર ફિટ રહે છે. બદામમાં પ્રોટીન, વિટામિન, ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ અને કેલ્શિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. રોજ તેનું સેવન કરવાથી શરીરની ઘણી બધી બીમારીઓ દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક લોકો માટે બદામ ખાવી હાનિકારક પણ સાબિત થાય છે ?   
Jan 1,2024, 8:14 AM IST
ચણા-મમરાની જેમ ખાશો બદામ તો ફાયદો થવાને બદલે થશે નુકસાન, આ સમસ્યા થઈ ગઈ તો ગયા કામથી
Almonds Overdose
ચણા-મમરાની જેમ ખાશો બદામ તો ફાયદો થવાને બદલે થશે નુકસાન, આ સમસ્યા થઈ ગઈ તો ગયા કામથી
Almonds Overdose: બદામને લઈને કહેવામાં આવે છે કે તેને ખાવાથી મગજ તેજ થાય છે અને યાદશક્તિ સુધરે છે. આ ફાયદાને જાણીને લોકો વધારે પ્રમાણમાં બદામનું સેવન શરૂ કરી દે છે. જોકે આ રીતે બદામ ખાવાથી શરીરને ફાયદાને બદલે નુકસાન પણ થવા લાગે છે. 
Oct 29,2023, 9:14 AM IST

Trending news