हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
dry fruits men health
Dry fruits men health News
Calcium for men
પુરૂષો માટે શક્તિનો ભંડાર છે આ પાંચ વસ્તુ, ડાઇટમાં સામેલ કરવાથી મળશે ગજબની તાકાત
Super Foods For Men: આજના વ્યસ્ત શેડ્યૂલ અને તણાવપૂર્ણ જીવનને કારણે પુરુષો તેમના સ્વાસ્થ્યની યોગ્ય રીતે કાળજી લઈ શકતા નથી. જેના કારણે તેમના શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. અસ્વસ્થ જીવનશૈલીના કારણે પુરુષોમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે. જો પુરૂષો પોતાના માટે વધારે સમય નથી આપી શકતા તો તેમણે પોતાના ડાયટ પર ધ્યાન આપવું જ પડશે. આજે અમે તમને તે પાંચ વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું, જેના રોજીંદા સેવનથી પુરુષો એક મહિનાની અંદર ફિટ થઈ શકે છે. જો પુરૂષો આ 5 વસ્તુઓને પોતાના ડાયટમાં સામેલ કરે છે તો તેમને તેમના સ્વાસ્થ્યને લઈને વધારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.
Jul 19,2023, 20:22 PM IST
Trending news
navratri fast
9 દિવસના ઉપવાસ દરમિયાન શું ખાવું અને શું ન ખાવું? શરીરમાં નહીં આવે નબળાઈ!
spiritual
Navratri: નવરાત્રિમાં કયા દિવસે માતાજીને જમાડશો કયો ભોગ? જાણો પ્રસાદીનું મહત્ત્વ
stock market news
લાલચોળ થયું શેરબજાર! રોકાણકારોના 10 લાખ કરોડથી વધુ ધોવાયા, 4 પોઈન્ટમાં સમજો કારણ
Navratri 2022
નવરાત્રિમાં કઈ રીતે અખંડ રહે છે માતાજીની જ્યોત? જાણો મહાત્મ્ય અને નિયમો
gold loan
Gold Loan: ધનાધન ગોલ્ડ લોન લઈ રહ્યા છે ભારતીય, જાણો કેમ ટેન્શનમાં આવી ગઈ RBI
Israel Iran War
ઈઝરાયેલ-ઈરાન વિશે સાચી પડી ભવિષ્યવાણી? 'હજુ સૌથી ખરાબ સમય આવવાનો બાકી'
Bhadra Rajyog
સૂર્યની જેમ ચમકશે આ રાશિઓનું ભાગ્ય, બે રાજયોગના કારણે દિવાળી પહેલા થશે મોટો ધનલાભ
Ambaji Temple
અંબાજીમાં નવરાત્રિએ ઉગાડાતા જવેરાનું છે રહસ્ય! દુર્ગાષ્ટમીએ થશે આગામી વર્ષનો વરતારો
apple
Apple: સફરજન ખાવામાં ન કરવી આ ભુલ, શરીરને થશે ગંભીર નુકસાન
health
હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાને ક્યારેય ન કરશો નજરઅંદાજ, આ બની શકે છે હાર્ટ એટેકનું કારણ