international sleep day

International sleep day News

બપોરની ઉંઘ લેવાના આ છે ફાયદા-ગેરફાયદા, રાજકોટ એમ જ નથી કહેવાતું રંગીલું શહેર
Day Nap
બપોરની ઉંઘ લેવાના આ છે ફાયદા-ગેરફાયદા, રાજકોટ એમ જ નથી કહેવાતું રંગીલું શહેર
Sleeping In Day Is Good or Not: જો તમે બપોરના સમયે ખૂબ નબળાઈ અથવા થકાવટ અનુભવો છો, તો દિવસમાં સૂવું એ ખરાબ બાબત નથી. ચાલો જાણીએ તેના તમામ ફાયદા અને ગેરફાયદા.
Sep 5,2023, 17:19 PM IST
Day Nap: દિવસે ઉંઘવાની આદત તમને કરી દેશે બરબાદ, જાણો શું થશે આળસનો અંજામ
Day Nap
Day Nap: દિવસે ઉંઘવાની આદત તમને કરી દેશે બરબાદ, જાણો શું થશે આળસનો અંજામ
Day Nap Good Or Bad: એક હેલ્ધી લાઈફ જીવવા માટે પૂરતી ગાઢ ઊંઘ જરૂરી છે, મોટાભાગના એક્સપર્ટ્સનું માનવુ છે કે, માણસે ઓછામાં ઓછી 8 કલાકની ઊંઘ લેવી જરૂરી છે. 
Jul 6,2023, 14:31 PM IST

Trending news