close

खास खबरें सिर्फ आपके लिए...हम खासतौर से आपके लिए कुछ चुनिंदा खबरें लाए हैं. इन्हें सीधे अपने मेलबाक्स में प्राप्त करें.

vitamin e 0

बड़े काम का है ये एक कैप्सूल, फायदा देखकर हैरान हो जाएंगे आप

बढ़ते प्रदूषण के बीच चेहरे का फटना, रुखी स्किन और बालों की समस्या होना आम है. लेकिन अगर आप भी ग्लोइंग स्किन चाहती हैं तो इसके लिए विटामिन ई का इस्तेमाल करें.

Nov 18, 2018, 07:10 AM IST

सिर्फ एक कैप्सूल से मिलेंगे ये फायदे, असर देखकर विश्वास नहीं होगा

बालों, चेहरे और स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में विटामिन-ई सबसे बेस्ट है. आप इसे कई तरीकों से चेहरे और बालों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं.

Jan 16, 2018, 04:55 PM IST

Vitamin E बच्चों में सीखने की क्षमता बढ़ाने में मददगार

गर्भवती महिलाओं की खुराक में विटामिन ई की कमी से बच्चों में मानसिक कौशल संबंधी विकार व उपापचय में समस्या की संभावनाएं पैदा हो सकती हैं. ऐसे में विटामिन ई की खुराक सीखने का कौशल बढ़ाने में मददगार है. इस शोध को जेब्राफिश पर किया गया है, क्योंकि उसका तंत्रिका तंत्र संबंधी विकास मानव की तरह ही है. 

Jul 28, 2017, 11:55 PM IST

विटामिन ई की कमी दिमाग के लिए नुकसानदेह!

  विटामिन ई न सिर्फ दमकती त्वचा के लिए जरूरी है, बल्कि यह स्वस्थ दिमाग के लिए भी उतना ही आवश्यक है। यदि नियमित खानपान में विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल किया जाए तो इसका दिमाग के स्वास्थ्य पर अच्छा असर होता है। शोधकर्ताओं का यह भी कहना है कि इसकी कमी मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है। एक शोध में पता चला है कि विटामिन ई की कमी से शरीर के विभिन्न हिस्सों में विशेष पोषक तत्वों की आपूर्ति बाधित होती है। यह मस्तिष्क की संवेदनात्मक क्षमता को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।

Apr 14, 2015, 04:06 PM IST