ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ.. ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೆ ಬೋಳು ಗ್ಯಾರಂಟಿ..!

Hair care tips : ಪದೇ ಪದೇ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರಿ ತಲೆ ಬೋಳಾಗಬಹುದು.. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ..

Hair growth tips : ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ, ಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳಿರುವ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ತ ಆರೈಕೆ ಮಾಡದೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗಿ ಮಂಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಕೂದಲುಗಳು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ತಲೆ ಬೋಳಾಗುತ್ತದೆ.. 

ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ಮಜ್ಜಿಗೆ.. ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಕೇವಲ 2 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಆಗುತ್ತೆ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್

ಒರಟು, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇರ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕೂದಲನ್ನು ಧೂಳಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೇರ್ ಸೀರಮ್ ಬಳಸಿ.

ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಕೂದಲು ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹೀಟ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಾರದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ನಿಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಹಳದಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ..!

ಪದೇ ಪದೇ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಣ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ.