English हिन्दी বাংলা தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ
CONTACT US. PRIVACY POLICY. LEGAL DISCLAIMER. COMPLAINT. INVESTOR INFO. CAREERS. WHERE TO WATCH

कच्ची केळी खाल्ल्याने शरीराला होतात 'हे' जबरदस्त फायदे

कच्ची केळी खाल्ल्याने शरीराला कोणते फायदे होतात? जाणून घ्या सविस्तर 

Soneshwar Patil | Oct 20, 2024, 16:20 PM IST
1/6

पोषक तत्व

पोषक तत्वांनी युक्त कच्ची केळी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.   

2/6

कच्ची केळी

पिकलेल्या केळीप्रमाणेच कच्ची केळी देखील आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. कच्ची केळी खाल्ल्याने अनेक फायदे होतात. 

3/6

निरोगी केस

कच्ची केळी ही व्हिटॅमिन बी 6 आणि व्हिटॅमिन सीचा उत्कृष्ट स्त्रोत आहे. हे दोन्ही जीवनसत्त्वे केस आणि त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी उपयुक्त मानली जातात. 

4/6

रक्तदाब

पोटॅशियम भरपूर असल्याने कच्ची केळी रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. त्यामुळे रोज कच्ची केळी खावी. 

5/6

पचन

कच्ची केळी आहारातील फायबरचा समृद्ध स्त्रोत मानली जाते. जर तुम्ही रोज कच्ची केळी खाल्ली तर तुमची पचनशक्ती सुधारू शकते. 

6/6

कर्करोग

कच्च्या केळीमध्ये निरोगी इलेक्ट्रोलाइट संतुलन राखण्याची क्षमता असते. अशा स्थितीत जर तुम्ही ही केळी खाल्ली तर किडनीचा कर्करोग टाळता येतो. 

पुढील
अल्बम

दिवाळी स्पशेल : घरात चिलटं, मुंग्या, झुरळं आणि पालीमुळे हैराण! 'या' 10 उपायाने करा नायनाट

पुढील अल्बम

पार्थीवाला ना अग्नी, ना दफन, ना पाण्यात वाहतात... मग 'या' देशात कसे होतात अंत्यसंस्कार?

पार्थीवाला ना अग्नी, ना दफन, ना पाण्यात वाहतात... मग 'या' देशात कसे होतात अंत्यसंस्कार?

पार्थीवाला ना अग्नी, ना दफन, ना पाण्यात वाहतात... मग 'या' देशात कसे होतात अंत्यसंस्कार? 7
टॉप 100 मध्ये 'या' 3 भारतीय चित्रपटांचा समावेश, आजपर्यंत कोणीही मोडू शकले नाही रेकॉर्ड

टॉप 100 मध्ये 'या' 3 भारतीय चित्रपटांचा समावेश, आजपर्यंत कोणीही मोडू शकले नाही रेकॉर्ड

टॉप 100 मध्ये 'या' 3 भारतीय चित्रपटांचा समावेश, आजपर्यंत कोणीही मोडू शकले नाही रेकॉर्ड 7
कमी साहित्यात बनवा तिरंगा थाळी; फुड कलर न वापरता बनवा 'हे' पदार्थ

कमी साहित्यात बनवा तिरंगा थाळी; फुड कलर न वापरता बनवा 'हे' पदार्थ

कमी साहित्यात बनवा तिरंगा थाळी; फुड कलर न वापरता बनवा 'हे' पदार्थ 7
3 तासांचा बोरिंग चित्रपट, शाहरुख खानही बॉक्स ऑफिसवर करु शकला नाही चमत्कार, मात्र, IMDb रेटिंग जबरदस्त

3 तासांचा बोरिंग चित्रपट, शाहरुख खानही बॉक्स ऑफिसवर करु शकला नाही चमत्कार, मात्र, IMDb रेटिंग जबरदस्त

3 तासांचा बोरिंग चित्रपट, शाहरुख खानही बॉक्स ऑफिसवर करु शकला नाही चमत्कार, मात्र, IMDb रेटिंग जबरदस्त 7