गर्भावस्थेत धावपळ आणि ताणतणाव ठेवा बाजूला

गर्भावस्थेतच बनवा बाळाला सशक्त!

आई अन् बाळाचं सहज सुंदर नातं... हवंहवंसं... आपलं बाळ शारीरिकदृष्ट्या सुदृढ असावं, मानसिकदृष्ट्या कणखर बनावं, असं कोणत्या आईला वाटणार नाही. पण, जर तुम्ही स्वत: माता असाल आणि तुम्हालाही असंच वाटत असेल तर सर्वात अगोदर गर्भावस्थेत स्वत:ला तणावापासून दूर ठेवण्याचा प्रयत्न करा... ही पहिली सुरुवात असेल ज्यामुळे तुमचं मूल सशक्त आणि कणखर बनू शकेल.