Pre-Wedding Anxiety: பெரும்பாலானவர்களுக்கு திருமணத்திற்கு முன் பதட்டம் இருக்கும். இது ஒரு பொதுவான விஷயம். அதாவது அவர்களின் கவலை என்னவென்றால், திருமணத்திற்கு பிறகு வாழ்க்கை எப்படி இருக்கப்போகிறதோ? வரக்கூடிய பார்ட்னர் எப்படி இருப்பார்? என்றெல்லாம் கவலைப்படுகிறார்கள். இந்த கவலை பெரும்பாலானவர்களுக்கு மன அழுத்தமாகவே மாறிவிடுகிறது. அப்படியான கவலை உங்களுக்கும் இருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
பார்ட்னரிடம் பேசுங்கள்
திருமண ஏற்பாடுகள் அல்லது திருமணத்திற்குப் பிறகு வாழ்க்கையை பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வருங்கால துணையிடம் பேசி உங்கள் மன நிலையைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லுங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.
மேலும் படிக்க | நாள் முழுவதும் சோர்வில்லாமல் பம்பரமாக சுழல ஆற்றலை அள்ளித் தரும் ‘சூப்பர்’ உணவுகள்!
நிலைமையை ஏற்றுக்கொள்
பதட்டத்தை சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, சூழ்நிலையை ஏற்றுக்கொள்வதுதான். இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் திருமணத்திற்கு உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்ள முடியும், நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது நீங்கள் கவலைப்பட மாட்டீர்கள்.
நண்பர்களுடன் பேசுங்கள்
திருமணத்தின் பெயரால் நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் மனதில் விசித்திரமான எண்ணங்கள் வந்தால், உங்கள் நம்பகமான நண்பர்களிடம் பேசுங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.இதற்கு நீங்கள் திருமணமான நண்பர்களின் உதவியை பெற்றால் இன்னும் சிறந்ததாக இருக்கும்.
உங்கள் துணையை நம்புங்கள்
நீங்கள் திருமணம் செய்து கொள்ளப் போகிறீர்கள். திருமணத்திற்குப் பிறகு வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை துணையை நம்ப வேண்டும். உங்கள் மன நிலையை உங்கள் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் உங்கள் பதட்டம் நீங்கும்.
அவசியமில்லை
உங்களால் எல்லாவற்றையும் முழுமையாக்க முடியாது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். இப்படிச் சிந்தித்து திருமணத்திற்குத் தயாரானால், நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.
மேலும் படிக்க | 'அந்த’ விசயத்துக்கு மட்டுமில்ல! ‘உடல் பருமன்’ பிரச்சனையையும் தீர்க்கும் அத்திப்பழம்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில்https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
