Skin Care Tips: ஆண் மற்றும் பெண் இருவருமே தங்களின் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். எனவே உங்கள் சருமப் பராமரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியங்களை இன்று இந்த பதிவில் காண்போம்.
சருமத்தை ஆரோக்கியமான முறையில் பளபளப்பாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். இதனால் சருமம் அற்புதமான பொலிவைத் தரும். உங்கள் சருமம் மிகவும் சிறப்பாக இருந்தால், மேக்கப் இல்லாமலும் நீங்கள் பளபளப்பாகலாம். அதனுடன் அனைத்து வயதினருக்கும் சரும பராமரிப்பு முக்கியமானது. இது மட்டுமின்றி ஆண் பெண் இருவருமே தங்களின் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். எனவே சருமப் பராமரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியங்களை இப்போது காண்போம்.
பப்பாளியில் பப்பெய்ன், வைட்டமின் சி மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை பிரகாசமாகவும் பளபளக்கவும் வைத்திருக்க உதவும்.
கடலை மாவில் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், பளபளக்கவும் உதவும் பல பண்புகள் உள்ளன. கடலை மாவு, தயிர், சிறிது மஞ்சள் சேர்த்து ஃபேஸ் பேக் செய்து முகத்தில் தடவலாம்.
தேங்காய் எண்ணெயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் சருமத்தை பராமரிக்கும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் கூறுகள் உள்ளன.
தேனுடன் உப்பு கலந்து ஸ்க்ரப் செய்து முகத்தில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இந்த ஸ்க்ரப் சருமத்தை மேம்படுத்தி பளபளப்பாக்கும்.
ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை வானிலையிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.
எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது சருமத்தை பொலிவாக்க உதவுகிறது. எலுமிச்சையுடன் தேன் கலந்து முகத்தில் தடவினால் சருமம் பளபளக்கும்.
மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். இதில் தயிர் கலந்து முகத்தில் தடவினால் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை தரும்.
பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.
