winter foods News

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கும் 4 பழங்கள்  

வைட்டமின்-சி சிறந்த மூலமாக கொண்ட பழங்களை குளிர்காலத்தில் கண்டிப்பாக உட்கொள்ள வேண்டும். அவை கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் கட்டுக்குள் இருக்கும்

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இருக்கும்பட்சத்தில், தொற்றுநோய்கள் ஏற்பட்டால்கூட விரைவாக குணமாகிவிடலாம்.