ગળાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માંગો છો? રસોડામાં પડેલી આ વસ્તુ છે રામબાણ ઈલાજ

ગળાની બળતરા અને દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે ઘરમાં રાખવામાં આવેલી કેટલીક વસ્તુઓ તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે. જેના કારણે ખાવા-પીવું પણ મુશ્કેલ બની જાય છે. ફેમસ ડાયટિશિયન આયુષી યાદવે જણાવ્યું કે આદુ ગળાના દુખાવાને દૂર કરવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમારે આદુની ચા પીવી જોઈએ. તમે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો.

ખૂબ જ મોંઘી દવાઓ લીધા પછી પણ રાહત નથી મળતી અને તેનાથી પણ વધુ તકલીફો થવા લાગે છે. જો તમે તેનાથી જલ્દી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમે મધ ખાઈ શકો છો, તે તમારી બધી સમસ્યાઓ દૂર કરશે. મધ તમને ગળાના ઈન્ફેક્શનને દૂર કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-વાયરલ ગુણધર્મો પણ છે.

કાળા મરી તમને તમારા દુખાવાને દૂર કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે. કાળા મરીમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-વાયરલ જેવા ફાયદાકારક ગુણ હોય છે. કફ અને બળતરા દૂર કરવાનું કામ કરે છે. તમે કાળા મરીને પીસીને તેને ગરમ પાણી અથવા મધ સાથે પી શકો છો, તમને ઘણી રાહત મળશે, એકવાર ટ્રાય કરો.

હીંગ તમારા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે તમને શરીરના અનેક રોગોથી છુટકારો અપાવવામાં મદદ કરે છે. હીંગમાં રહેલા ગુણ તમારા પેટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમારે ગરમ પાણીમાં હિંગ, આદુ અને મધ મિક્સ કરીને પીવું જોઈએ. તમારા ગળાને આરામ આપે છે.

તમે દૂધમાં હળદર મિક્સ કરીને પણ પી શકો છો, તમને ઘણી રાહત મળશે. હળદરમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-વાયરલ જેવા ગુણ હોય છે.

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી જનરલ જાણકારી પર આધારિત છે. ઝી મીડિયા આ અંગે પુષ્ટી કરતું નથી.)