મોર્નિંગ ટીપ્સ

મોર્નિંગ ટીપ્સ News

આળસુ માણસ પણ સવારે 6 ના ટકોરે સ્ફુર્તી સાથે જાગી જશે, રાત્રે સુતા પહેલા કરો આ કામ
wake up early
આળસુ માણસ પણ સવારે 6 ના ટકોરે સ્ફુર્તી સાથે જાગી જશે, રાત્રે સુતા પહેલા કરો આ કામ
How To Wake up Early in Morning: તમારે સવારે વહેલા જાગી જવું છે પણ આળસના કારણે રોજ મોડું થાય છે તો આજથી આ ટીપ્સ ફોલો કરવા લાગો. જો તમે રાત્રે આ મજેદાર કામ કરીને સુવાનું રાખશો તો સવારે આરામથી વહેલા જાગી શકશો અને શરીરમાં આળસ પણ નહીં રહે.
Jan 13,2025, 8:38 AM IST
સવારે 5 મિનિટ કરો આ યોગાસન, આખો દિવસ શરીરમાં રહેશે એનર્જી અને મન રહેશે શાંત
morning tips
સવારે 5 મિનિટ કરો આ યોગાસન, આખો દિવસ શરીરમાં રહેશે એનર્જી અને મન રહેશે શાંત
Morning Tips: સવારના સમયે દરેક વ્યક્તિ દોડાદોડીમાં હોય છે. તેથી વધારે સમય કાઢવો મુશ્કેલ છે. પરંતુ કોઈપણ વ્યક્તિ પોતાના માટે 5 મિનિટનો સમય તો કાઢી જ શકે. એટલા માટે આજે તમને 5 મિનિટમાં કરી શકાય તેવા યોગાસન વિશે જણાવીએ જે તમને એનર્જી અને માનસિક શાંતિનો અનુભવ કરાવશે.
Dec 28,2024, 12:17 PM IST
સવારે આંખ ખુલે કે તરત આ 4 વસ્તુ ન જોવી, આખો દિવસ જશે ખરાબ, બનતા કામ બગડશે
morning tips
સવારે આંખ ખુલે કે તરત આ 4 વસ્તુ ન જોવી, આખો દિવસ જશે ખરાબ, બનતા કામ બગડશે
Morning Tips: શાસ્ત્રો અનુસાર દિવસની શરુઆત જેવી થાય છે તેવો દિવસ પસાર થાય છે. 4 વસ્તુઓ એવી છે જે વ્યક્તિના દિવસને ખરાબ કરે છે. આ વસ્તુઓને સવારે ક્યારેય જોવી નહીં.
Dec 22,2024, 13:07 PM IST
સવારની આ 5 ખરાબ આદતો જ બગાડે છે દિવસ, હેલ્ધી અને ફીટ રહેવું હોય તો આજથી જ કરો ફેરફાર
morning habits
સવારની આ 5 ખરાબ આદતો જ બગાડે છે દિવસ, હેલ્ધી અને ફીટ રહેવું હોય તો આજથી જ કરો ફેરફાર
Morning Habits: આજના સમયમાં લોકોની લાઈફસ્ટાઈલ ખરાબ થઈ રહી છે. જેની શરુઆત દિવસની શરુઆત સાથે થઈ જાય છે. લોકો દિવસની શરુઆતથી જ ખોટી આદતો અપનાવે છે જેની અસર આખા દિવસ પર પડે છે. જો તમારે હેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલ અને રુટીન ફોલો કરવું હોય તો આ આદતોને તુરંત છોડો.
Nov 24,2024, 9:07 AM IST

Trending news