લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી

લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી News

આ પાંદડાઓમાં ભરપૂર માત્રામાં હોય છે વિટામિન K, ખાતા જ શરીરમાં થશે સ્ફૂર્તિ અહેસાસ!
vitamin k
આ પાંદડાઓમાં ભરપૂર માત્રામાં હોય છે વિટામિન K, ખાતા જ શરીરમાં થશે સ્ફૂર્તિ અહેસાસ!
Vitamin K: ઠંડીની મોસમમાં શરીરને ગરમ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરેક વ્યક્તિ પ્રયાસ કરે છે. આ માટે લોકો આ સિઝનમાં લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીનું સેવન કરે છે. આ પાંદડાઓમાં ઘણા પ્રકારના મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો હોય છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે. આ સિવાય આ પાંદડા એકંદર સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખે છે. 
Dec 31,2024, 17:03 PM IST

Trending news