हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
protein rich foods
Protein rich foods News
protein rich foods
પ્રોટીનનું પાવર હાઉસ છે આ ફૂડ, બ્રેકફાસ્ટમાં ખાવાથી મળશે પહેલવાન જેવી તાકાત
Best Protein Rich Breakfast Foods: દિવસભર એનર્જીથી ભરપૂર રહેવા અને શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પ્રોટીનયુક્ત નાસ્તો કરવો ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આવી સ્થિતિમાં પ્રોટીન વધારવા માટે તમે કયો ખોરાક ખાઈ શકો છો, અહીં અમે તમને બેસ્ટ ઓપ્શન જણાવી રહ્યા છીએ.
Feb 16,2025, 23:32 PM IST
Roasted Chana
Roasted Chana: એક મહિના સુધી રોજ ખાશો 100 ગ્રામ ચણા તો વજન ઘટવાની સાથે થશે આ 5 ફાયદા
Roasted Chana: જો તમે ક્યારેક-ક્યારેક દાળિયા ખાતા હોય તો આ વાત જાણ્યા બાદ તમને તેને રોજ ખાવાનું શરુ કરી દેશો. દાળિયા એટલે કે શેકેલા ચણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાવામાં દાળિયા સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે શરીર માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. કારણ કે તે પ્રોટીન, ફાયબર, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે ખૂબ જ પૌષ્ટિક ખોરાક છે. રોજ તમે 100 ગ્રામ ચણા ખાવાનું રાખો છો તો તેનાથી વજન ઓછું થવાની સાથે શરીરને અન્ય 5 ફાયદા પણ થાય છે.
Sep 18,2023, 15:19 PM IST
Trending news
monsoon
ફરી ખતરનાક વેસ્ટર્ન ડિસ્ટર્બન્સ સક્રિય! લોકો થયા ડિસ્ટર્બ, આ રાજ્યોમાં કમોસમી વરસાદ
Bank Holidays in April 2025 List
1લીથી 30 એપ્રિલ વચ્ચે ક્યારે ક્યારે બંધ રહેશે બેંકો? જાણો એક ક્લિકમાં રજાઓનું લિસ્ટ
Iceland minister resigns
એક યુવક બન્યો મંત્રીના રાજીનામાનું કારણ,22 વર્ષની ઉંમરે કિશોર સાથે બાંધ્યા હતા સંબંધ
Business News
PM Awas Yojana: મોદી સરકાર ઘર બનાવવાનું સ્વપ્ન કરશે સાકાર, 2.50 લાખનો મળશે ફાયદો
gujarat
સાયબર માફિયાઓ બેફામ! ગુજરાતમાં મહિલા સાથે 55 લાખની છેતરપિંડી, 4 શખ્સોની ધરપકડ
indian railway
હવે દોડતી ટ્રેનમાં મળશે કન્ફર્મ સીટ, નવી સુવિધાથી હરવા-ફરવાના શોખીનોની 'બલ્લે-બલ્લે'
Major Accident
માલપુરની વાત્રક નદીમાં એક મોટી દુર્ઘટના; મિત્રો સાથે ન્હાવા ગયેલા 3 યુવકોના કરૂણ મોત
Shukra Uday 2025
23 માર્ચથી આ 3 રાશિના જાતકોને મળશે ભાગ્યનો સાથ, નોકરી-ધંધામાં મળશે સફળતા
ગુજરાતી સમાચાર
હવે અમદાવાદીઓને મળશે ગરમીમાંથી રાહત, અહીંયા AMCએ શરૂ કર્યું કુલ બસ સ્ટોપ, જાણો
gujarat
રખડતા ઢોરે વધુ એક ગુજરાતમા નિર્દોષ યુવાનનો જીવ ગયો! પરિવારમાં શોકનો માહોલ, ઘટના CCTV