हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
IPL 2024
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
Samakonasana Benefits
Samakonasana benefits News
Yoga
Samakonasana Benefits: કરોડરજજુ થશે મજબૂત, દરરોજ સવારે ખાસ કરો આ યોગાસન
Samakonasana Benefits: સમકોણાસન યોગની તે રીત છે જે શરીરને ફ્લેક્સિબલ બનાવે છે, આ ઉપરાંત કરોડરજ્જૂમાં પણ સુધારો થાય છે. પરંતુ આ આસન કરતા સમયે કેટલીક સાવધાની પણ રાખવી જરૂરી છે.
Apr 12,2022, 17:02 PM IST
Trending news
west Bengal
પશ્ચિમ બંગાળમાં રામ નવમી શોભાયાત્રા પર ધાબાઓ પરથી ફેંકાયા પથ્થર, અનેક લોકો ઘાયલ
Virat Kohli
T20 વિશ્વકપ માટે ભારતના 20 ખેલાડીઓના સામે આવ્યા નામ, જાણો લિસ્ટમાં કોણ છે સામેલ
breaking news
રાજકોટમાં રૂપાલાનું મોટું નિવેદન, મને વિશ્વાસ છે કે તમે મને ચૂંટણી જીતાડવા સક્ષમ છો
Indian railways
રોકેટ ગતિએ દોડશે દેશમાં બનનારી પ્રથમ બુલેટ ટ્રેન! જાણો શું હશે ટોપ સ્પીડ
IPL 2024
ગુજરાતની ટીમ માત્ર 89 રનમાં ઓલઆઉટ, દિલ્હીએ માત્ર 8.5 ઓવરમાં જીતી લીધી મેચ
breaking news
ગુજરાતમાં અહીં પેટ્રોલ ભરાવતા નહીં! પેટ્રોલમાં પાણી મિક્સ, વાહનો બગડ્યા તો ચાલકો લાલ
Lok Sabha Election 2024
ભાજપે અનેક આયાતી નેતાઓને આપી ટિકિટ, અન્ય પાર્ટીઓમાંથી આવેલા 10 મોટા ચહેરા મેદાનમાં
breaking news
માતા સાથે મારઝૂડ કરવું મોટા ભાઈને ભારે પડ્યું! નાના ભાઈએ તીક્ષ્ણ હથિયારના ઘા ઝીંકી
Lok Sabha Election 2024
પ્રથમ તબક્કામાં 21 રાજ્યોની 102 બેઠકો માટે થશે મતદાન, આજથી પ્રચાર પડઘમ શાંત
bjp
પરેશ ધાનાણી રાજકોટ પહોંચતા જ થયો મોટો વિવાદ; શું ધાનાણીને ડૂબાડશે આંતરિક વિખવાદ?