sleeping habit

Sleeping habit News

રાત્રે લાઇટ ચાલુ રાખીને સૂવાથી થઇ શકે છે આ ગંભીર અસાધ્ય રોગ, શું તમે કરો છો આ ભૂલ?
sleeping habit
રાત્રે લાઇટ ચાલુ રાખીને સૂવાથી થઇ શકે છે આ ગંભીર અસાધ્ય રોગ, શું તમે કરો છો આ ભૂલ?
ઘણીવાર મોડી રાત સુધી કામ કરતા કે અભ્યાસ કરતા લોકો મોડી રાત સુધી રૂમની લાઇટ ચાલુ રાખે છે. આ આદત ભલે સામાન્ય લાગે પરંતુ એક નવા અભ્યાસમાં ચોંકાવનારી વાત સામે આવી છે.  
Jul 14,2024, 18:01 PM IST
શું તમને પણ ભોજન કર્યા પછી સુઈ જવાની આદત છે ? તો થઈ શકો છો આ બીમારીના શિકાર
health tips
શું તમને પણ ભોજન કર્યા પછી સુઈ જવાની આદત છે ? તો થઈ શકો છો આ બીમારીના શિકાર
Health Tips: મોટાભાગના લોકોને આદત હોય છે કે તે ભોજન કર્યા પછી સીધા જ પલંગમાં સુઈ જાય છે. આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિનું જીવન દોડધામ વાળું થઈ ગયું છે તેના કારણે લોકો ભોજન કરીને સીધા જ સૂઈ  જવાનું પસંદ કરે છે. જેથી કામ પર જતા પહેલા થોડો આરામ મળે.
Mar 22,2023, 11:03 AM IST

Trending news