Zee Rozgar Samachar

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Skin और Health के लिए बहुत फायदेमंद है Tomato Celery Juice, Shilpa Shetty से जानिए इसे बनाने का तरीका

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Bollywood Actress Shilpa Shetty) फिट रहने और स्वस्थ स्किन के लिए सब्जियों और फलों के जूस का सेवन करती हैं. उन्होंने टमाटर के जूस के फायदों (Tomato Juice Benefits) के साथ ही उसे बनाने का सही तरीका (Tomato Juice Recipe) भी बताया है.

Feb 26, 2021, 12:29 PM IST

बेटे को बीमारियों से बचाने के लिए इस नैचरल ड्रिंक पर भरोसा करती हैं Shilpa Shetty, आप भी जरूर करें ट्राई

कोरोना वायरस महामारी और बदलते मौसम के बीच बीमारियों से बचना है तो अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाना जरूरी है. इसके लिए आप चाहें तो शिल्पा शेट्टी द्वारा बताए गए इस नैचरल ड्रिंक को ट्राई कर सकते हैं.

Feb 6, 2021, 02:16 PM IST

इम्युनिटी बढ़ाने वाले Giloy के हैं कुछ नुकसान भी, इन लोगों को नहीं करना चाहिए इस्तेमाल

इम्युनिटी को मजबूत बनाने के लिए अगर आप भी हर दिन गिलोय का सेवन करते हैं तो यह खबर आपके लिए ही है. बहुत अधिक गिलोय का सेवन करने के कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.

Feb 2, 2021, 01:57 PM IST

Women Health In 40s: 40 की उम्र के बाद ये 8 चीजें बढ़ाएंगी Immunity, Diet में जरूर करें शामिल

40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिससे उनकी सेहत पर सीधा असर पड़ता है. इस उम्र में इम्यून सिस्टम और मेटाबॉलिज्म (Immune System and Metabolism) को दुरुस्त रखना बेहद जरूरी है. जानिए कुछ ऐसी चीजें, जिन्हें डाइट (Diet) में शामिल करने से इम्युनिटी (Immunity) बढ़ाई जा सकती है.

Jan 4, 2021, 12:59 PM IST

ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ, ਇਹ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ  ਹੈ. 

Dec 28, 2020, 01:17 PM IST

इमली से भी कम होता है वजन, बस इस तरह से करना होगा इस्तेमाल

इमली एक तरह से वजन कम करने के लिए एक औषधि के रूप में भी काम करती है. इमली हमारे इम्यूनिटी सिस्टम को भी बढ़ाती है. 

Nov 9, 2020, 02:04 PM IST

Immunity बढ़ाने के चक्कर में न करें ये गलतियां, घरेलू नुस्खें भी कर सकते हैं नुकसान

जीरा और धनिया के बीज साथ में लेना ज्यादा फायदेमंद है. जीरा में क्यूमिनलडिहाइड और फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो पेट को अच्छे से साफ करते हैं.

Oct 15, 2020, 09:16 AM IST

ये ड्रिंक देगा आपको खास एनर्जी, साथ ही बढ़ाएगा इम्युनिटी पावर

इस जूस को पीने से शरीर के मेटाबॉलिक रेट को बेहतर होने में मदद मिलती है. खून को साफ करने में भी ये ड्रिंक प्रभावशाली माना जाता है.

Oct 12, 2020, 08:48 AM IST

वजन घटाने व इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार है Broccoli Almond Soup, जानिए आसान रेसिपी

ब्रोकली (Broccoli) एक बेहद सेहतमंद सब्जी है, जिसे कच्चा या पकाकर भी खाया जा सकता है. ब्रोकली बादाम सूप (Broccoli Almond Soup) प्रोटीन और पोषण से भरपूर होता है.

Oct 7, 2020, 12:14 PM IST

जिनकी इम्यूनिटी है बहुत कमजोर वो इस खास ड्रिंक का करें सेवन, आस-पास भी नहीं फटकेगा Corona

कोरोना वायरस (coronavirus) लगातार बढ़ता जा रहा है. डॉक्टर और वैज्ञानिकों का दावा है कि इम्यू‍निटी के कमजोर (weak immunity) होने से कोरोना का खतरा अधिक बढ़ जाएगा. बेहतर इन्यूनिटी के चलते हमारा शरीर कई बीमारियों से आसानी से लड़ लेता है.

Sep 25, 2020, 09:08 AM IST

सेहत के लिए गुणकारी है किशमिश, कैंसर और डायबिटीज में इसका सेवन दिलाएगा गजब के फायदे

किशमिश एक तरह का ड्राई फ्रूट है. इसे अंगूर को सुखाकर बनाया जाता है. इसमें वो सभी गुण पाए जाते हैं जो अंगूर में होते हैं. किशमिश (Raisins) सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है. खासतौर पर सर्दियों में इसके सेवन से कई तरह की बीमारियों से बचाव होता है.

Sep 24, 2020, 11:25 AM IST

आपकी सेहत का खास ख्याल रखता है गिलोय, बेहद चमत्कारी है यह संजीवनी

प्रकृति ने मनुष्यों के लिए मुफ्त में आजीवन निरोगी रखने का इंतजाम किया है. जरूरत है तो बस उन औषधियों को पहचानने की, जो आयुर्वेदाचार्य हजारों सालों से लोगों को देते आए हैं. 

Sep 23, 2020, 07:40 AM IST

କିଭଳି ପରିଧାନ କରିବେ ମାସ୍କ...

ଦେଶ ଓ ରାଜ୍ୟରେ କୋରୋନା ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ପ୍ରତ୍ୟକଦିନ ହୁ ହୁ ହୋଇ ବଢୁଛି । ବିଗତ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ରାଜ୍ୟରେ ୩୬୪୫ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ୮ ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ଘଟିଛି । ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ଖୋର୍ଦ୍ଧାରୁ ସର୍ବାଧିକ ୫୧୭, କଟକରୁ ୩୫୭ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥି୍ବା ବେଳେ, ମୋଟ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୧ଲକ୍ଷ ୫୮ହଜାର ପାର କରି ସାରିଛି।

Sep 15, 2020, 06:39 PM IST

शाम को पिएं यह Immunity Booster चाय, मिलेंगे फायदे ही फायदे

कोरोना वायरस (Coronavirus) के दौर में लोग अपनी सेहत के प्रति ज्यादा जागरूक हो गए हैं. अब वे अपनी डाइट (Diet) में ऐसी चीजों को शामिल कर रहे हैं, जिससे उनकी रोग-प्रतिरोधक (Immunity) क्षमता बढ़ सके.

Sep 9, 2020, 05:33 PM IST

आपकी Immunity को कमजोर करता है नमक, जानें रोजाना कितना खाना जरूरी

ज्यादा नमक रक्तचाप बढ़ाता है, जिसे हाइपरटेंशन के रूप में जाना जाता है. उच्च रक्तचाप धमनियों को कठोर कर सकता है.

Aug 27, 2020, 01:15 PM IST

Immunity बढ़ानी है तो जमकर खाएं अमरूद, हैं कई और फायदे

अमरूद में कैलोरी बहुत कम और फाइबर अधिक होता है और कोलेस्ट्रॉल ना के बराबर होता है. यह पेट को जल्दी भर देता है, जिससे आपको जल्दी भूख नहीं लगती. शुगर की मात्रा कम होने की वजह से यह डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद लाभदायक है.

Aug 4, 2020, 09:10 PM IST

Immunity बढ़ाने वाले काढ़े के ओवरडोज से बचें, हो सकता है ये नुकसान

कोरोना (coronavirus) के संक्रमण से खुद को बचाने के लिए साधना जैन दिन में कई बार काढ़ा पीने के साथ-साथ विटामिन सी (Vitamin C) की टेबलेट भी खाया करती थीं. ये सिलसिला कई महीनों तक चला लेकिन फिर उनके सामने नई मुश्किलें खड़ी हो गईं.

Jul 27, 2020, 11:06 PM IST

गेहूं की खास किस्‍म की गई विकसित, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगी

कोरोना से लड़ने के लिए इम्‍युनिटी (Immunity) को बेहतर करने की तरह-तरह की चीजें डाइट में शामिल करने की बात हो रही है.

Jul 23, 2020, 06:33 PM IST

इम्युनिटी बढ़ाना है तो रोज खाएं नारियल, होंगे कई और फायदे

पौष्टिक तत्वों से भरपूर नारियल का एक टुकड़ा भी रोजाना खाएं तो यह आपकी इम्युनिटी को बहुत तेजी से बढ़ाता है. 

Jul 8, 2020, 09:55 PM IST

कोरोनिल पर अब कोई विवाद नहीं, पूरे देश में मिलेगी; मेरे खिलाफ दुष्प्रचार: रामदेव

 योग गुरु स्वामी रामदेव ने बुधवार को मीडिया के सामने कोरोनिल पर पतंजलि का पक्ष रखा. 

Jul 1, 2020, 12:16 PM IST