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घर में ही उगाएं आर्गेनिक सब्जियां, जानिए क्या है आसान प्रोसेस

Organic Vegetables: घर में सब्जियां उगाना बहुत आसान है. कुछ सब्जियों के बीज तो आपको मार्केट से भी नहीं खरीदने पड़ेंगे क्योंकि वो घर में ही मिल जाएंगे.

Sep 5, 2021, 02:47 PM IST

Heart को हेल्दी रखती हैं ये ​सब्जियां, रोज खाने से मिलेंगे कई हेल्थ बेनिफिट्स

सब्जियों (Vegetables) खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. खास करके हरी सब्जियों में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो आपको फायदा पहुंचाते हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक ये आपके हार्ट को हेल्दी रखने के साथ, वजन कम करने और इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखने में भी मददगार हैं. कई बार खाने पीने की आदतों की वजह से हम गंभीर बीमारियों का शिकार हो जाते हैं. अनहेल्दी ईटिंग हैबिट्स (Eating Habits) से हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए जरूरी है है कि डाइट में कुछ खास सब्जियों को जरूर शामिल करें.

Sep 4, 2021, 12:13 PM IST

Cancer Fighting Vegetables: डाइट में जरूर करें शामिल करें ये सब्जियां, कैंसर का खतरा होगा कम

सब्जियों में मौजूद पोषक तत्व कई बीमारियों से आपको बचाते हैं. डाइट में कुछ सब्जियों को शामिल करने से कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा भी कम होता है.

Aug 24, 2021, 12:53 PM IST

Refrigerator में गलती से भी न रखें ये सामान, बिगड़ सकती है आपकी सेहत

Kitchen Tips: घरों में किसी चीज को चखकर पता लगाया जाता है कि वो सही है या खराब हो चुका है, ये तरीका फूलप्रूफ नहीं है क्योंकि सभी कीटाणु खाने की महक या स्वाद को खराब नहीं करते. इसी तरह फ्रिज में क्या रखें और क्या नहीं ये जानना भी जरूरी है. 

Aug 8, 2021, 10:37 AM IST

Vegetable Peelings: इन सब्जियों के छिलके में है भरपूर न्यूट्रिशन, जानें फायदे

Vegetable Peelings: छिलके सहित सब्जी खाना आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन कुछ सब्जियों के छिलकों में भरपूर न्यूट्रिशन होता है. इन सब्जियों को अगर आप छिलके उतार कर पकाते हैं, तो इससे आपको वो फायदा नहीं मिल पाता. सब्जियों के छिलकों में खूब सारा फाइबर होता है, जो हमारे पाचन को दुरुस्त रखने का काम करता है.

Aug 5, 2021, 11:29 AM IST

बारिश कारण सब्जी हुई महंगी

सोनीपत में महंगाई की मर जारी है. सब्जिओं के दामों में 30 फीसद का उछाल आया है

Aug 1, 2021, 06:00 PM IST

DNA ANALYSIS: आप हर रोज हो रहे मिलावट का शिकार, जानिए कैसे मिलाया जा रहा खाने की चीजों में केमिकल

खाने- पीने की जिन चीजों में मिलावट होती है, उनमें सबसे ऊपर दूध का नंबर आता है. यानी जिस दूध का रंग सफेद होता है, उसी का कारोबार सबसे ज्यादा काला है. अधिकतर राज्यों में मिलावटी दूध और केमिकल वाली हरी सब्जियां लोगों को बेची जाती हैं. 

Jul 30, 2021, 10:42 AM IST

कहीं आपके Kitchen में भी ये Chemical वाली सब्जियां तो नहीं ?...देखिए हैरान करने वाली रिपोर्ट ।

सबको खेतों से लाई हुई बिल्कुल ताजी सब्जियां तो नसीब नहीं होती पर हर व्यक्ति की इच्छा यही रहती है, ताकि वो और उसका परिवार स्वस्थ रह सके। लेकिन, कई जगहों पर इन सब्जियों को केमिकल से पकाया व हरा-भरा किया जा रहा है, ताकि वो एक दम फ्रेश दिखाई दे। जानिए कैसे हो रहा है लोगों की सेहत से खिलवाड़।

Jul 29, 2021, 01:55 PM IST

महामारी और महंगाई के डबल अटैक से परेशान लोग

कोरोनाकाल में लोग महामारी से पहले ही परेशान थे लेकिन अब महंगाई ने उनकी मुश्किलें और बढ़ा दी हैं. खुद सुनें कि आखिर ऐसे मुश्किल हालात में अब लोगों का क्या कहना है.

Jul 11, 2021, 09:00 AM IST

Inflation: आम आदमी पर पड़ी महंगाई की मार, आसमान छू रहे इन जरूरी चीजों के दाम

Inflation Hit Common Man: लगातार बढ़ती महंगाई से आम आदमी के घर का बजट बिगड़ गया है. कुछ भी खरीदने से पहले सोचना पड़ता है. खाने-पीने की चीजों से लेकर पेट्रोल-डीजल तक सभी चीजों के दाम बढ़े हैं.

Jul 5, 2021, 11:40 AM IST

तेज रफ्तार लोडर ट्रक ने ट्रैक्टर को मारी टक्कर, 1 की मौत, 1 घायल, लोडर ड्राइवर फरार

मामला सुमेरपुर थाना क्षेत्र के चंदपुरवा गेट के NH 34 है. सुबह करीब 5.30 पर यह एक्सीडेंट हुआ. 

Jun 27, 2021, 08:38 AM IST

ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੀ ਮਾਰ! ਦਾਲ, ਤੇਲ, ਅੰਡੇ ਸਮੇਤ ਫਲਾਂ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਸਮਾਨ ਤੇ !

ਮਾਸ ਤੇ ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਫਲ, ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਲੜੀਵਾਰ 9.03%, 15.16%, 11.89% ਅਤੇ 9.39% ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਸਾਲਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਹਨ .

Jun 15, 2021, 03:38 PM IST

जरा ध्यान से! इन 5 सब्जियों को खाने से हो सकता है नुकसान, जानकर हो जाएंगे हैरान

नई दिल्ली: कोरोना काल में एक चीज है जिसपर लोगों ने तसल्ली से ध्यान दिया और वो है खान-पान. जी हां, कमजोर इम्यूनिटी वालों पर कोरोना ज्यादा असर करता है. ऐसे में लोगों ने अपने खान-पान में सुधार कर इम्यूनिटी को मजबूत किया ताकि कोरोना को मात दे सकें. बेहतर खान-पान में वेजिटेबल्स और फ्रूट्स सबसे महत्वपूर्ण होते हैं. लेकिन कुछ वेजिटेबल्स ऐसे भी हैं जो ज्यादा मात्रा में खाने पर फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कौन-से ऐसे वेजिटेबल हैं जिनके ज्यादा मात्रा में लेने पर शरीर में अजीब सी गड़बड़ हो सकती है. 

Jun 8, 2021, 08:28 PM IST

कोरोना में किसानों के हाल बेहाल! 'एक रुपए' किलो सब्जी बेचने को मजबूर

Jharkhand Samachar: यह किसान सुबह पांच बजे ही अपने खेत की सब्जी को बेचने के लिए नगड़ी मार्किट पहुंचते हैं. लेकिन खरीदार नहीं मिलते हैं.

मई 25, 2021, 01:35 PM IST

कभी खाया है करौंदा, नहीं न, बड़े काम का है छोटा सा Karonda, फायदे जान कहेंगे 'अब तो खाना ही पड़ेगा'

करौंदा, सफेद और हल्के लाल और गुलाबी रंग के होते हैं. ये स्वाद में खट्टा होता है. ये गर्मियों के मौसम में होता है. आइए जानते हैं करौंदा हमारी हेल्थ के लिए कैसे फायदेमंद है.

मई 17, 2021, 09:00 AM IST

Ranchi: कोरोना के चौतरफा मार से छोटे किसान बेहाल, Lockdown में नहीं बिक रही सब्जियां

Ranchi News: रांची में लॉकडाउन के दौरान किसानों को सब्जी बेचने के लिए कम समय मिलता है, ऐसे में या तो सब्जियों के सही दाम नहीं मिलते या बेच ही नहीं पाते हैं.   

मई 14, 2021, 02:02 PM IST

गर्मियों में बिना फ्रिज के भी लंबे समय तक फ्रेश रहेंगी सब्जियां, अपनाएं ये घरेलू टिप्स

आपके पास इतना समय नहीं है कि आप रोज-रोज सब्जियां या बाकी सामान खरीदकर ला सकें. तो इस समस्या का समाधान करने की कोशिश हम इन कुछ टिप्स के जरिए करेंगे.

मई 14, 2021, 12:46 PM IST

Kathal ke Fayde: Immunity booster इस फल को खाने से भागेगा कोरोना!

कटहल को दुनिया के चुनिंदा सबसे बड़े और भारी फलों में गिना जाता है.

मई 12, 2021, 12:35 PM IST

इंफर्टिलिटी को दूर करेंगे ये उपाय, प्रजनन क्षमता को ऐसे बढ़ाएं पुरुष!

कई कपल्स बांझपन का सामना करते हैं क्योंकि यह लगभग 15% जोड़ों को प्रभावित करता है. सौभाग्य से, आपकी प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके हैं.

मई 11, 2021, 02:44 PM IST

ये है दुनिया की सबसे महंगी सब्जी 'हॉप शूट्स', जिसे खरीदने के लिए बैंक से लेना पड़ सकता है लोन

आप जानना तो चाह रहे होंगे इस सब्जी का नाम, इस सब्जी का नाम है हॉप शूट (Hop Shoots). तो चलिए जानते हैं इस सब्जी की खासियतों के बारे में विस्तार से..

मई 6, 2021, 04:03 PM IST