Lifestyle News News

ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಒಂದು ಮನೆಯ ಹೃದಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಸಂವಾದ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೂ ಸಹ ಒಡಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್‌ ಫೋನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದರ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್‌ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. 

beer increases blood sugar levels: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಕಾಮನ್‌ ಎನ್ನುವಂತಾಗಿದೆ.. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾರ್ಟಿಗೂ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕೇ ಬೇಕು.. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದೆಂದು ಯಾರೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ..   

Gray Hair Remedies: ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹಲವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥ ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೇರಿನಿಂದಲೇ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.  

elaichi prevent heart Attack: ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು 'ಮಸಾಲೆಗಳ ರಾಣಿ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏಲಕ್ಕಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.   

Health tips : ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮೆದುಳನ್ನು ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ನೀವು.. ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ.. 

Chanakya Niti About Self Respect: ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಳಗಿನ ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು. ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಇವು.  

Relationship Tips: ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳು ಅಳುವುದೇ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಮಾಜ ನಮ್ಮದು. ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಮನಸ್ಸಿದೆ, ಭಾವನೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೂ ನೋವು ಆಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜ ಮರೆತುಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಗಂಡು-ಹೆಣ್ಣಿನ ನಡುವೆ ಸಮಾನತೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾ, ಎಲ್ಲೋ ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನೇ ಬದಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

Fatty Liver Disease symptoms: ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು. 

Blood Sugar Control Fruit: ಪಪ್ಪಾಯಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.. ಈ ಹಣ್ಣು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತೆ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೆ?  

 ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಅಪಾರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. 

beer increases blood sugar levels: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಕಾಮನ್‌ ಎನ್ನುವಂತಾಗಿದೆ.. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾರ್ಟಿಗೂ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕೇ ಬೇಕು.. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದೆಂದು ಯಾರೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ..   

ಸೆಕೆ ವಾತಾವರಣ ಹಾಚ್ಚಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ವಿಪರೀತ ಬೆವರು ಬರುತ್ತದೆ.ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಿಂದನ  ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಸನೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಂತವರು ಜನರ ಮಧ್ಯೆ ಇರಲು ಮುಜುಗರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

elaichi prevent heart Attack: ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು 'ಮಸಾಲೆಗಳ ರಾಣಿ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏಲಕ್ಕಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. 

 Blood Sugar Control Fruit: ಪಪ್ಪಾಯಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.. ಈ ಹಣ್ಣು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತೆ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೆ?  

Weight Loss Tips: ನೀವು ಸಹ ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 5 ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬರ್ನ್‌ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

 biryani with cool drinks: ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಚಿಕನ್ ಬಿರಿಯಾನಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಕೂಲ್‌ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ ಕುಡಿಯೋರು ತುಂಬಾ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲವಾದರೇ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ..  

Pakistan marriage age : ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ, ಇಂದಿಗೂ, ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ಮುದುಕರಿಗೆ ಮದುವೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯವಿವಾಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅಲ್ಲಿನ ಸರ್ಕಾರ ನಿಗದಿ ಪಡಿಸಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಮದುವೆ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು..? ಬನ್ನಿ ತಿಳಿಯೋಣ..

ಟೊಮೇಟೊದಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಟೊಮೇಟೊ ತಿರುಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು

Blood Sugar Control Fruit: ಪಪ್ಪಾಯಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.. ಈ ಹಣ್ಣು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತೆ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೆ?  

Alcohol effects : ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮದ್ಯದ ಅಮಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ತನಗೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿರಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಲವರು ರೌದ್ರ ಅವತಾರ ತಾಳಿ ಸಿಕ್ಕ ಸಿಕ್ಕವರ ಜೊತೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ.. ಆದ್ರೆ ಎಣ್ಣೆ ಹೊಡೆದ ನಂತರ ಹುಡುಗಿರು ಏನ್‌ ಮಾಡೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತೆ..? ಇಂಟ್ರಸ್ಟಿಂಗ್‌ ವಿಚಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ..