Sleeping Tips News

ಕೆಲವರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಬೆಡ್ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತಾದರೂ ನಿದ್ದೆ ಬರಲ್ಲ. ಎಷ್ಟೇ ದುಡ್ಡು, ಅಧಿಕಾರವಿರಲಿ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಹಾಸಿಗೆ ಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಹೊರತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನಲ್ಲ. 

ಸುಖ ನಿದ್ರೆ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ಅದೇ ಸ್ವರ್ಗ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಪದೇ ಪದೇ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಭಂಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗಂತೂ ನಿದ್ರೆ ಬರೋದೇ ಇಲ್ಲ.