Blood Production: രക്തത്തിൻ്റെ ഉത്പാദനം മികച്ചതായി നിലനിർത്താനും വിളർച്ചയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി6 ആരോഗ്യകരമായ അളവിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളിലൊന്നാണ് വിറ്റാമിന്‍ ബി6. തലച്ചോറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊര്‍ജം ലഭിക്കുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ബി6 കൂടിയേ തീരൂ.
Vitamin Supplements after 50: 50 വയസിന് മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ചെറുപ്പക്കാരേക്കാൾ കൂടുതലായി ചില പോഷകങ്ങള്‍ അതായത്, ചില വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനായി ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കാം, അല്ലെങ്കില്‍ വിറ്റാമിൻ അല്ലെങ്കിൽ മിനറൽ സപ്ലിമെന്‍റുകൾ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധന്‍റെ നിര്‍ദ്ദേശപ്രകാരം കഴിയ്ക്കാം
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
