गाढ झोप हवीये? वापरून पाहा 'ही' Military Method
How to Fall Asleep : किंबहुना तुम्हीही यापैकी एक असू शकता. आता सर्व उपाय करून पाहिले असतील तर, यामध्ये मिलिटरी मेथड, अर्थात एका लष्करी पद्धतीचाही अवलंब करा.
How to Fall Asleep : आम्हाला कितीही प्रयत्न केले तरी झोपच येत नाही, किंवा शांत झोप लागतच नाही अशा तक्रारी करणारे अनेकजण तुम्ही पाहिले असतील.
1/7
120 सेकंदांचं तंत्र
![120 सेकंदांचं तंत्र How to Fall Asleep in 10 seconds The military method](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/20/669005-sleepearly.png)
2/7
96 टक्के वैमानिकांना फायदा
![96 टक्के वैमानिकांना फायदा How to Fall Asleep in 10 seconds The military method](https://english.cdn.zeenews.com/images/spacer.gif)
3/7
काय आहे ही पद्धत?
![काय आहे ही पद्धत? How to Fall Asleep in 10 seconds The military method](https://english.cdn.zeenews.com/images/spacer.gif)
5/7
दीर्घ श्वास
![दीर्घ श्वास How to Fall Asleep in 10 seconds The military method](https://english.cdn.zeenews.com/images/spacer.gif)