LIVE TV

English हिन्दी বাংলা தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ

Benefits Of Sugar Free: एक महिना साखर खाणं सोडलं तर...; अचानक शरीरात दिसतील 'हे' बदल

आजकाल अनेक जण साखर खाणं टाळतात. मात्र यावेळी जर तुम्ही साखर खाणं एका महिन्यासाठी बंद केलं तर काय होईल हे तुम्हाला माहितीये का?

| Apr 17, 2024, 08:00 AM IST

1/7

मिठाई आणि डेसर्ट व्यतिरिक्त, भारतातील लोक चहा आणि कॉफीमध्येही साखरेचा वापरतात.

2/7

साखरेच्या अतिसेवनामुळे लठ्ठपणा, फॅटी लिव्हर, प्रकार-मधुमेह, उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका आणि कोरोनरी आर्टरी डिसीज होण्याची शक्यता आहे.

3/7

जर तुम्ही साखर खाणं एका महिन्यासाठी बंद केलं तर...?

4/7

जर तुम्ही महिनाभर साखर सोडली तर तुमच्या रक्तातील साखर पूर्णपणे नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

5/7

यासोबतच टाइप-2 मधुमेहाचा धोकाही बऱ्याच अंशी कमी होतो, असं रिसर्चमधून समोर आलं आहे.

6/7

मात्र जर तुम्ही महिन्याभरानंतर पुन्हा साखर खाण्यास सुरुवात केली तर तुमची सर्व मेहनत पाण्यात जाईल.

7/7

याशिवाय जर तुम्ही महिनाभर साखर पूर्णपणे सोडून दिली तर तुमच्या दातांचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत होते.

पुढील
अल्बम

Loksabha Election 2024 : मोदींनंतर भाजपचा चेहारा फडणवीसच! 'ही' आकडेवारी पाहाच

पुढील अल्बम

काश्मिर, शिमला, कुल्लू मनालीला टक्कर देतात महाराष्ट्रातील थंड हवेची ठिकाणे; गुलाबी थंडीत प्लान करा रोमॅंटिक टूर

काश्मिर, शिमला, कुल्लू मनालीला टक्कर देतात महाराष्ट्रातील थंड हवेची ठिकाणे; गुलाबी थंडीत प्लान करा रोमॅंटिक टूर

समुद्रापासून निर्माण झाला पृथ्वीवरील ग्रेट हिमालय पर्वत; 4.70 कोटी वर्षांंपूर्वी असं काय घडलं?

समुद्रापासून निर्माण झाला पृथ्वीवरील ग्रेट हिमालय पर्वत; 4.70 कोटी वर्षांंपूर्वी असं काय घडलं?

GK Quiz : जगातील अनोखा जीव ज्याचा शारीरिक संबध ठेवल्यावर होतो मृत्यू

GK Quiz : जगातील अनोखा जीव ज्याचा शारीरिक संबध ठेवल्यावर होतो मृत्यू

जेवढा पैसा चित्रपट बनवायला लागला त्याच्या अर्धी रक्कम मानधन म्हणून घेतली; 'या' भारतीय अभिनेत्याने सर्वांचे रेकॉर्ड मोडले

जेवढा पैसा चित्रपट बनवायला लागला त्याच्या अर्धी रक्कम मानधन म्हणून घेतली; 'या' भारतीय अभिनेत्याने सर्वांचे रेकॉर्ड मोडले