'या' बिया ठरतात पुरुषांसाठी वरदान; स्पर्म काऊंट वाढण्यासाठी फायदेशीर

भोपळ्याच्या बिया शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात. दररोज खाल्ल्याने तुम्ही स्पर्म काऊंटची संख्या वाढवू शकता. जाणून घ्या भोपळ्याच्या बिया शुक्राणूंची संख्या वाढवण्यास कशी मदत करतात. एका संशोधनानुसार, एक चमचा भोपळ्याच्या बिया खाल्ल्याने स्पर्म काऊंट वाढण्यास मदत होते.