Belly fat: बेली फॅट कमी करण्यासाठी सकाळी उपाशी पोटी 'या' पदार्थाचं करा सेवन; पोटावरील चरबी होईल गायब
Belly fat: चुकीची जीवनशैली (Wrong Lifestyle) आणि अयोग्य आहार (proper diet) यामुळे पोटवर अधिक चरबी वाढू लागते. बेली फॅट (Belly Fat) कमी करण्यासाठी आपण अनेक जण विविध पद्धतींचा अवलंब करतो.
Nov 24, 2023, 04:03 PM ISTHealth Tips : जेवल्यानंतर पोट फुगण्याची समस्या उद्भवतेय, मग 'या' गोष्टींचे सेवन करा
आहारात 'या' गोष्टींचा समावेश करा, पोटाची समस्या होईल दुर
Aug 6, 2022, 05:16 PM ISTया नऊ गोष्टी करा, जेवल्यानंतर पोट फुगणार नाही
निरोगी राहण्यासाठी हेल्दी डायट घेणे खूप गरजेचे आहे. मनुष्य जगण्यासाठी खातो, खाण्यासाठी जगत नाही. जेवल्यानंतर पोट फुगते, ते फुगू नये म्हणून खालील गोष्टी करा.
Dec 2, 2015, 02:21 PM IST