नियमित जॉगिंग बनवतं दीर्घायुषी
नियमितपणे जॉगिंग केल्यास आपलं आयुष्य पाच ते सहा वर्षांनी वाढू शकतं. शास्त्रज्ञांनी केलेल्या एका अभ्यासातून ही गोष्ट समोर आली आहे. डेन्मार्कमध्ये हृदयासंबंधी होणाऱ्या अभ्यास करणाऱ्या अभ्यासकांनी हा दावा केला आहे.
May 5, 2012, 04:15 PM IST
