सकाळी उठायचं मन होतं नाही? हा फक्त आळस नाही तर गंभीर आजाराचं लक्षण
Having Trouble in Waking up in Morning: काही लोकांना सकाळी उठण्यास खूप त्रास होतो. पण लोक त्याला आळस मानतात. पण हे खरे नाही, सकाळी उठताना त्रास होण्यामागे अनेक आजार असू शकतात.
Apr 14, 2025, 11:46 AM ISTPremanand Ji Maharaj : प्रेमानंद यांनी सांगितली सकाळी योग्य वेळी उठण्याची पद्धत, दिवस जाईल चांगला
Premanand Maharaj: खूप प्रयत्न करूनही जर तुम्हाला सकाळी उठता येत नसेल तर अजिबात काळजी करू नका. वास्तविक, वृंदावनच्या प्रेमानंद जी महाराजांनी असा सल्ला दिला आहे की, माणसाला सकाळी लवकर उठायलाच हवे. या उपायाबद्दल जाणून घेऊया.
Apr 25, 2024, 07:46 PM ISTठरवून ही सकाळी उठता येत नाही...तर फॉलो करा 'या' टिप्स
आज आम्ही तुम्हाला असे उपाय सांगणार आहोत, ज्यामुळे झोपेतून सुटका करणे सोपे होईल.
Oct 16, 2022, 09:34 PM ISTसकाळी लवकर उठायला तुम्हाला कंटाळा येतो? मग 'या' टीप्स वापरा, नक्की फायदा होईल
जर आपण उशिरा उठलो, तर आपल्याला आरोग्यावर याचा परिणाम होतो. शिवाय आपल्या कामावर देखील याचा परिणाम होतो.
Aug 14, 2022, 07:32 PM IST