sleep disorder

पती रोज रात्री पत्नीसोबत करायचा हे कृत्य; अखेर पत्नीने फोडली वाचा

तब्बल १० महिने महिलेवर होत होते आघात, पण....

Jan 6, 2022, 09:00 AM IST

निद्रानाशाची समस्या आटोक्यात ठेवण्यासाठी 'असा' करा केळ्याचा वापर

आजकाल लाईफस्टाईलमध्ये इतके बदल झाले आहेत की त्याचा कळत नकळत आपल्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होत आहे. 

Aug 23, 2018, 10:12 AM IST

रात्री झोपण्यापूर्वी चुकूनही या '4' गोष्टी करू नका !

प्रत्येकाने आपल्या आरोग्यासाठी, फीटनेससाठी थोडी काळजी घेणं आवश्यक आहे. 

Jul 15, 2018, 08:08 PM IST

निद्रानाशेच्या समस्येवर मात करायला फायदेशीर '7' पदार्थ

आजकालच्या तणावग्रस्त जीवनशैलीमुळे आहाराच्या आणि झोपण्याच्या सवयीमध्ये अनेक बदल झाले आहेत. 

Jul 8, 2018, 10:10 PM IST

निद्रानाशाची समस्या अवघ्या 10 मिनिटात दूर करेल 'हा' रामबाण ज्यूस!

आजकाल ताणतणाव हा प्रत्येकाच्या आयुष्याचा एक अविभाज्य भाग झाला आहे. 

Jun 24, 2018, 10:56 AM IST